Pansament Caesar de casă cu conținut scăzut de calorii - Rețete - Ma Fourchette

Secretul unei salate bune este dressingul care merge cu ea. După cum se spune, secretul este în sos.

Avem o versiune ușoară, aprobată de Weight Watchers, a pansamentului clasic Caesar. Această vinaigretă de casă vă poate însoți, de asemenea, salata Caesar, deoarece poate însoți o salată de paste sau poate fi folosită ca marinată pentru pieptul de pui pe care îl veți grăti apoi.

O versiune ușoară a vinaigretei Caesar, ne place!

Și ceea ce ne place și mai mult este că îți va lua doar 15 minute să realizezi.

Ingrediente

• 1/4 cană suc proaspăt de lămâie
• 2 linguri (30 ml) apă
• 2 linguri (30 ml) parmezan ras
• 2 căței de usturoi, tăiate felii
• 1 linguriță (5 ml) ulei de măsline
• 1 lingură (15 ml) oțet de vin roșu
• 1 cutie de hamsii, scurse și tocate (opțional)
• 1 linguriță (5 ml) muștar Dijon
• 1 linguriță (5 ml) sos Worcestershire
• 1/4 linguriță (1 ml) piper

---