Paralizia somnului din cauza acestui fenomen

Trezirea în mijlocul nopții, simțind că ești total paralizat, este o tulburare de somn bine cunoscută. În marea majoritate a cazurilor, acest fenomen nu este îngrijorător.

acestui

Publicat pe 19.05.2019 06:00

Trezindu-se în toiul nopții, văzând totul, auzind totul. Dar fiind incapabil să miști un deget sau să scoți un strigăt, de parcă ai fi închis într-un corp inert. Acesta nu este un coșmar, ci un fenomen binecunoscut numit „paralizie a somnului”. Mulți oameni o experimentează o dată sau de două ori în viața lor, cel mai adesea în timpul adolescenței sau la vârsta adultă timpurie. La ce se datorează acest fenomen? Ar trebui să fim îngrijorați? Le Figaro face bilanț.

Ce cauzează?

"În realitate, ar trebui să vorbim mai degrabă despre trezirea paraliziei", a spus dr. Bertrand De La Giclais, șeful centrului de somn al clinicii Argonay de lângă Annecy. Un fenomen rar, dar bine cunoscut medicilor. „Acest lucru se poate întâmpla când adormi sau dacă persoana se trezește în timpul unei faze de somn REM, cea la care visăm”, explică medicul de somn. În această fază, activitatea creierului este intensă, dar comunicarea dintre creier și mușchi este întreruptă. Și asta pentru un motiv întemeiat: pentru a împiedica persoana să se agite și, prin urmare, să se rănească în timp ce visează.