Pastile dietetice - sfaturi privind pierderea în greutate cu medicamente
Pierderea în greutate este dificilă - pastilele dietetice special concepute vă pot ajuta aici. Mai jos sunt sfaturi despre cum să slăbești cu medicamente. Când te ridici pentru a pierde acele kilograme în plus, vrei să vezi rapid rezultatele. În farmacie sau în farmacie sau pe internet veți găsi numeroase oferte pentru pastile de slăbire care promit minuni - rezultat maxim cu efort minim. Există mulți inhibitori ai poftei de mâncare, substanțe care elimină grăsimile și altele asemenea, dar întrebarea crucială rămâne în continuare - Pastilele de slăbit funcționează de fapt?
Deși există numeroase medicamente fără prescripție medicală care ar trebui să faciliteze pierderea în greutate, doar un singur tip de pastile dietetice pentru slăbit este disponibil în Germania pe bază de rețetă - Xenical (Orlistat). Fat Xenical blochează digestia grăsimilor din intestine, astfel încât aproximativ o treime mai puțină grăsime este absorbită din alimente.
Eficacitatea medicamentului de slăbit a fost dovedită clinic. Medicamentul trebuie combinat cu o dietă echilibrată și un program de exerciții fizice adecvat pentru a obține efectul optim și poate fi prescris doar pacienților care sunt supraponderali din punct de vedere clinic sau care au probleme de sănătate din cauza supraponderabilității lor (obezitate, obezitate).
Înainte de a lua orice măsuri pentru a pierde în greutate, gândiți-vă dacă trebuie într-adevăr să slăbiți. Calculați-vă IMC (indicele de masă corporală) pentru a afla dacă greutatea dvs. se încadrează în intervalul normal și dacă pastilele pentru slăbit vă pot ajuta să slăbiți.
Și pastilele de slăbit fără prescripție medicală?
Există puține dovezi că pastilele fără prescripție medicală fără rețetă vă ajută cu adevărat să slăbiți și să vă mențineți noua greutate. Dacă produsele sunt eficiente, de obicei are mai puțin de-a face cu ingredientele și mai mult de faptul că ați cheltuit mulți bani pe ceva în speranța că vă va ajuta să slăbiți și astfel să vă schimbați inconștient stilul de viață (mâncați mai puțin, faceți mai mult exercițiu fizic ).
În afară de faptul că pastilele de slăbit fără prescripție medicală sunt adesea foarte scumpe, există puține dovezi științifice cu privire la eficacitatea lor și este posibil să vă puneți sănătatea în pericol.
Ce ar trebui să luați în considerare și:
- Pe ambalajul multor pastile de slăbit fără prescripție medicală, există doar informații limitate, de multe ori nici măcar nu arată exact cum funcționează exact produsul și cum vă ajută să pierdeți în greutate.
- Unele substanțe care elimină grăsimile, inhibitori ai apetitului etc. poate face mai mult rău decât bine dacă luați anumite medicamente sau sunteți bolnav. De exemplu, astfel de produse pot interacționa cu medicamente utilizate pentru tratarea hipotiroidismului sau pot fi inadecvate dacă aveți diabet sau tensiune arterială crescută.
- Unele pastile de slăbire pretind că vă stimulează metabolismul. Cu toate acestea, multe produse nu sunt aprobate și eficacitatea a fost cu greu dovedită științific sau, dacă da, au fost efectuate doar teste mici, care nu sunt suficiente pentru a face afirmații valabile în general sau cel puțin suficient de fiabile.
- Dacă vi se recomandă să evitați anumite alimente, aceasta vă poate ajuta să pierdeți în greutate, dar înseamnă, de asemenea, probabil că mâncați o dietă unilaterală sau dezechilibrată.