Păstrăv la grătar în crustă de muștar și tărâțe; ovăz (204Kcal) LUMINĂ PENTRU MINE
Această rețetă este pur și simplu un deliciu. Cu simplitatea și viteza sa, te va fermeca.
Metoda Laïtoumi = 1 CoolHelp/persoană: Amiază sau seară (Din faza preliminară)
WW Smartpoints = 4 SP/persoană
Propuneți WW = 5 puncte
Dieta Dukan: PA, PP, Conso și Stab
Masa de calorii (per 100gr)
| Total | 131,61 kcal | 3,22 g | 19,36 g | 5,80 g |