PDF complet Dieta NASH - Împotriva bolilor hepatice grase - PDF TOP

nash

7 săptămâni pentru a vă salva ficatul. Aproape una din trei persoane suferă, fără să știe, de boli hepatice grase sau NASH - o supraîncărcare de grăsime hepatică. În cauză: supraponderalitate, stil de viață sedentar, obiceiuri alimentare proaste. Deoarece ficatul este conducătorul sănătății generale, această boală tăcută subminează energia, memoria și imunitatea. Poate duce la infarct, ciroză și cancer. Vestea bună: făcând-o la timp, boala poate fi inversată complet! Angélique Houlbert, renumit dietetician-nutriționist, se bazează pe cele mai recente cercetări pentru a vă ghida în 7 săptămâni pas cu pas, fără medicamente, pe calea sănătății recâștigate. Dacă sunteți supraponderal, aveți o talie excesivă, aveți pre-diabet sau diabet, aveți, de asemenea, un risc ridicat de boli ale ficatului gras. Dieta NASH explică ce schimbări trebuie făcute în stilul tău de viață pentru a nu doar să îți salvezi ficatul, ci și să scazi glicemia, să slăbești și să pierzi burta, cu meniuri și peste 50 de rețete delicioase.