PDF Herbal Cell Nutrition - Descărcare gratuită PDF

Scurta descriere

Descărcați nutriția celulelor din plante.

Descriere

Nutriția celulelor din plante

Ești unul dintre câștigători? !

Atleții au nevoie de o nutriție specială? Astăzi, sportul a devenit indispensabil fără suplimente nutritive: nu numai datorită efectului lor de îmbunătățire a performanței, ci mai presus de toate, este vorba și de prevenirea deteriorării sănătății. Orice efort sportiv este o povară pentru corpul nostru. Drept urmare, organismul are o nevoie crescută de substanțe vitale pe care nu le poate obține doar din dieta obișnuită. Prin neutilizarea suplimentelor de înaltă calitate, nu pot fi prevenite deficitele de nutrienți și micronutrienți, ceea ce poate duce la o slăbire gravă a sistemului imunitar: boala în lunile reci de iarnă, susceptibilitatea la viruși și răceli la sportivi, în ciuda răspândirii pe scară largă a Suplimentarea este acceptată ca un rău necesar, deși nu trebuie să fie cazul și poate fi contracarată în mod specific cu suplimente alimentare pe bază de plante. Compensarea unor astfel de deficite este, de asemenea, prevenirea daunelor pe termen lung și prevenirea eficientă a reclamațiilor care pot apărea numai după ani.

Creșteți performanța. Acumularea musculară - reducerea grăsimii. Reducerea timpului de regenerare

Oricine nu ia în considerare nevoile nutriționale speciale ale unui corp puternic stresat înrăutățește inevitabil perspectivele de performanță optimă.

3 pot lua până la 2 g/kg greutate corporală. Cu toate acestea, un aport mult mai mare de proteine pe zi necesită o funcție sănătoasă a rinichilor. Nevoia zilnică de hrană trebuie împărțită în 5 mese. Următoarele alimente sunt recomandate zilnic: muesli, banane, cartofi, cereale (pâine integrală) sau germeni, alimente naturale. Shake-urile Herbalife (2 până la 3 shake-uri) sunt gustări ideale între mese pentru fiecare sportiv, deoarece conțin totul în ceea ce privește elementele de construcție și sunt excelent echilibrate. Abțineți-vă de alcool și nicotină. Orice tip de aditivi chimici din alimente. Restricție consecventă a alimentelor nevaloroase (zahăr, făină albă, limonade etc.). Băuturile cofeinizate precum cafeaua și ceaiul sunt recomandate în cantități mici (maximum 4 căni pe zi). ThermojeticsTee, pe de altă parte, poate fi folosit ca băutură sportivă izotonică. Cu toate acestea, o cantitate mult prea mare nu este recomandată pentru sportivi sau non-sportivi.

Hrana în zilele de competiție și de antrenament În ceea ce privește aportul zilnic total de energie, trebuie făcută o distincție între zilele de antrenament și de competiție și acestea ar trebui, de asemenea, adaptate fazelor de regenerare și recuperare. În plus, trebuie luat în considerare metabolismul muscular al diferitelor sporturi. Cel mai bun barometru este măsurarea scării și a grăsimii. Greutatea poate prezenta desigur fluctuații între antrenament și zile de regenerare, dar media trebuie să fie corectă. Aprovizionarea cu dextroză sau glucoză sub formă legată (maltodextrină) în timpul exercițiilor fizice împiedică obținerea energiei din depozitele de grăsime și, prin urmare, este utilă și adecvată doar pentru sportivii competiționali. Arderea grăsimilor poate fi antrenată prin antrenamentul sportivului pe o perioadă mai lungă de timp (dar în mod regulat) doar până la aproximativ 60% rezistență.

4 Shake-ul Herbalife este foarte recomandat, deoarece fructoza poate fi utilizată și în timpul exercițiului (Reuss). Cu toate acestea, înainte de efort fizic intens, un aport mai scăzut de fibre decât cel obișnuit poate fi util pentru a reduce conținutul intestinal.

Super Compensarea Obțineți un avantaj cu suplimentele nutritive Herbalife. Suntem cu toții între începători și campioni mondiali cu nivelul nostru de performanță. Când ne antrenăm, obosim, la un moment dat ne pierdem puterea adică ajungem sub nivelul nostru de performanță. La un moment dat ne vom recupera dincolo de nivelul nostru de performanță și vom intra în ceea ce este cunoscut sub numele de super compensare. Tocmai în acest moment ar trebui să începem următorul nostru antrenament pentru a ne întoarce în faza de oboseală și pentru a ne recupera dincolo de nivelul nostru de performanță. De data aceasta, punctul de supercompensare ar trebui să fie în mod ideal un pic mai mare decât în timpul antrenamentului anterior.

Cu toate acestea, mulți sportivi consideră că la sfârșitul unei faze de antrenament nu sunt peste nivelul lor de performanță, ci mai degrabă sub acesta, adică sunt adesea obosiți și drenați.

Aici poate ajuta shake-ul Herbalife. Puteți să o folosiți ca băutură de recuperare, beând un shake puțin înainte de antrenament și un alt shake la scurt timp după ce ați ajuns la faza de oboseală. Deci, puteți utiliza timpul de recuperare, adică Scurtați timpul de la „punctul obosit” la punctul de supercompensare, deoarece shake-ul conține toți nutrienții pe care sportivul i-a „pierdut” în timpul antrenamentului.

6 Pentru a vă îmbunătăți performanța, nu vă limitați la shake. Aruncați o privire la secțiunea noastră de produse și puteți vedea că Herbalife are multe de oferit.

Mari-Carmen Wettcke Nutriționist instruit ortomolecular recomandă: Reducerea greutății cu HERBALIFE pentru sportivi (Reuss 4/95) Citat: „Dacă greutatea țintă este depășită cu mai mult de 10%, reducerea greutății este adecvată. Dieta ideală de reducere este „dieta echilibrată” = furnizarea tuturor substanțelor nutritive esențiale cu doar 700 până la 1000 Kcal. zilnic = Herbalife ”. Dietele extreme, cum ar fi dieta zero, cura Schroth etc. au o pierdere ridicată de proteine, cu o pierdere insuficientă de grăsime în ciuda efortului fizic.

Herbalife - instrucțiuni de aplicare (sportivi) dimineața

Termojetica 2 Vit. + Min. 1 Vit. C + Ierburi 2 Guarana 1 TangKuei 1 RoseOx

2 vit. + Min. 1 vitamina C + ierburi

Formula 1 = 2 până la 5 shake-uri (2 după antrenament) zilnic, prin care ingredientele animale trebuie evitate pe cât posibil. (nu este recomandat pentru laptele gras) Ceai termojetic = 1 pahar de până la 3 ori pe zi sau 1-2 pahare pe zi ca băutură izotonică concentrată de băutură de aloe vera în timpul exercițiului pentru întărirea sistemului imunitar. NOU: bare de proteine = delicioase, cu conținut scăzut de calorii, dar proteine și bogate în proteine pentru între mese

Herbalife este pe lista de dopaj? Din scrisorile oficiale de la Herbalife către Comitetul Olimpic, oamenii de știință și experții confirmă faptul că Herbalife nu conține substanțe care sunt pe lista neagră sau chiar interzise. Aceasta înseamnă că este sigur de luat pentru sportivii profesioniști. Cu mulțumiri amabile Dr. David Katzin Câștigător Medalia de Aur 2000 Sydney: Mark Huizinga Judo și Jan Ullrich Echipa Deutsche Telekom ambii clienți Herbalife.

Lucruri demne de știut din istoria companiei Herbalife este o companie internațională cu sediul în Los Angeles, SUA. Compania produce și vinde un program nutrițional formulat științific, cu conținut scăzut de calorii, precum și produse de îngrijire personală și produse cosmetice de înaltă calitate. Mark Hughes, președintele companiei, a fondat Herbalife în 1980. După ce mama sa a murit din cauza unei supradoze accidentale de pastile dietetice la vârsta de 36 de ani, el și-a pus sarcina de a dezvolta un concept nutrițional revoluționar fără substanțe chimice, hormoni sau alte substanțe artificiale. Herbalife nu este o dietă, ci un program nutrițional complet și sănătos, realizat din natură 100%! Programul de nutriție Herbalife a fost fondat prin contactarea bio-chimiștilor și medicilor, nutriționiștilor și fito-experților cunoscuți.

Experții • Dr. Lawrence May, a primit Premiul pentru cei mai buni medici de la revista Los Angeles. Premiul pentru cei mai buni medici din America.

• Phi Beta Kappa, Harvard College; Dr. med. Scoala de Medicina Harvard; Membru al Consiliului american pentru medicină internă. Șef al sistemului de sănătate complementar; Autor al bestseller-ului: Medicina primară este cea mai răspândită carte din ultimii 20 de ani.

• Dr. Jamie McManus, M.D. Universitatea de Științe Biologice din California, Dr.med. Universitatea din California; Membru al facultății la Institutul Medical al Universității din California; Membru al Alpha Omega Alpha Honer Medical Society. Premiul pentru cei mai buni medici din America

• Dr. George M. Pigott, dr. De la Universitatea din Washington și Institutul de Nutriție și Știință, inventator al acizilor grași OMEGA-3 pentru prevenirea bolilor vasculare și cardiace.

• Heather Livingston, M.Sc. pentru sănătate publică și fiziologie a exercițiilor Universitatea din Michigan; B.S. în kinesiologie și medicină sportivă; Participant la Jocurile Olimpice 1984/SUA; Nutriționist pentru Asociația Națională de Baseball din SUA și alte asociații atletice profesionale.

• Dr. Barbee Tucker-Pigott, Dr. Phil., R.D. al Institutului de Științe Nutriționale și Tehnologie Universitatea din Washington. Co-editor al Journal of AquaticFood Product Technology

• Dr. Richard Marconi, renumit în mod excepțional în SUA ca chimist și creator de formule în nutriția sănătății, proprietar de lanțuri alimentare sănătoase și producător de alimente pentru copii

• Paul Dewan, director executiv al NASA Nutrition și Misiunile Apollo-Soyuz.

• Dr. Albert Y. Leung, specialist în microbiologie, homeopatie și naturopatie, doctorat de la Universitatea din Michigan și autor al diferitelor lucrări despre nutriție, editor al „‘ Enciclopediei de ingrediente comune Naturell și reminere din plante chinezești.

De 20 de ani, programul Herbalife a fost folosit cu succes ca dietă pură și control al greutății în 52 de țări de peste 31 de milioane de oameni. De asemenea, este impresionant faptul că în ultimii ani cifra de afaceri anuală a companiei a crescut de douăzeci de ori de la 100 de milioane de dolari SUA la 2 miliarde de dolari SUA în 1999, ceea ce vorbește pentru calitatea și eficiența produselor, cu bani de 30 de zile pe toate produsele Garanția de returnare există de 21 de ani!

Sunt Nico Sauerbier, vin din Zuchwil în cantonul Solothurn și fac triatlon ca sport de top. Am un efort de antrenament de până la 30 de ore într-o săptămână și iau de mult timp suplimente nutritive și băuturi de recuperare. În martie ’99 mi s-a prezentat produsul Herbalife. Am încercat-o și după câteva zile am observat diferența, am avut mai multă energie și m-am simțit grozav și performanța mea atletică s-a îmbunătățit. Pe lângă asta, am reușit să-mi controlez greutatea cu 6 kg. Conținutul meu de grăsime corporală a scăzut de la 14% la 7% (verificat de un medic sportiv). Herbalife a devenit de atunci cel mai bun partener al meu de formare. Pot recomanda acest produs tuturor.

Vă stăm la dispoziție pentru întrebări sau vânzări de produse: