Pentru 1m57 trebuie să cântăriți cât să fiți subțiri
Uite, am slăbit mult. Astăzi cântăresc 49 de kilograme și mai am multă grăsime: mai ales pe partea inferioară a corpului: coapse destul de mari, șolduri puțin prea largi și genunchi cu adevărat mari.!
Am crezut întotdeauna că la 49 de kilograme voi fi slab: trebuie să cântăresc 40 de kilograme ca să fiu subțire? E o nebunie!
Vreau să clarific că nu sunt înnebunită după subțire și că prefer să am forme feminine decât să arăt ca o sârmă și vă asigur că sunt realist pe silueta mea. De fapt, pot purta fuste sub genunchi, dar deasupra nu este posibil datorită dimensiunii genunchilor. Aici aș vrea să am părerea dvs. despre această întrebare, vă mulțumesc foarte mult!
Pentru a vedea, de asemenea
Browserul dvs. nu poate afișa această etichetă video.
Nu vă rupeți capul
Buna ziua,
Măsoară 1,63 și cântăresc aproximativ 52 KG.
Dar pentru a fi hooete, NU mă cântăresc NICIODATĂ.
Îmi iau hainele ca un cântar de baie. Știi, greutatea singură nu spune prea multe. Sunt musculos pentru că fac mult sport. Nu mă încadrez în blugi strâmți, dar nu am grăsime pe coapse. Așadar, faceți mai degrabă sport de 4 ori pe săptămână, mâncați echilibrat și găsiți „propria greutate. După aceea, trebuie să vă acceptați și tipul de corp și să nu luați varza în fiecare zi cântărindu-vă. Este inutil. Este inutil. Trebuie să vă mișcați și să vă rezolvați defectele (cum ar fi să faceți abdomene, glute și sport pentru a arde). Vă recomand dieta creolă: o modalitate de a mânca pentru a avea iadul și pentru a vă bucura de o sănătate