Periaj uscat, sănătate și frumusețe simple la îndemână!

de Grégory Dahan | 15 decembrie 2020

Periaj uscat este o tehnică care implică perierea pielii uscate cu o perie din fibre naturale. Această tehnică ajută la curățarea interiorului și a exteriorului corpului nostru cu multe beneficii pentru sănătate !

THE PERIAJ SEC, CE ESTE ASTA ?

Este faptul că freca-i pielea (cel mai mare organ din corpul nostru) fără apă, pentru a provoca circulația limfei noastre. limfa, este lichidul gros în care se scaldă celulele noastre. O substanță care colectează deșeurile celulare și ne declanșează sistem imunitar când este nevoie (este un fel de toaletă mare, care face și detoxifiere). Problema limfa, este că grosimea sa îl face să funcționeze în mișcare lentă. Prin urmare, ea trebuie stimulată de o lovitură de periaj regulat pentru a intra în mișcare. Astfel, funcția sa de spălare face posibilă curăță celulele și ne întărește imunitatea.

Dacă doriți să aflați mai multe despre limfa: Periaj limfatic

BENEFICIILE PERIAJ SEC

Stimulați și creșteți circulația sângelui și oxigenarea celulelor în toate organele și țesuturile subiacente.
A contribui la scurgeți și evacuați toxinele și alte deșeuri.
Creșteți capacitatea de îndepărtare a pielii, ajutând la elimina toxinele a sistemului.
Întineri sistemul nervos, prin stimularea terminațiilor de pe piele.
Exfoliați pielea și îndepărtați-o celule moarte = piele de baybay, boabe de catifea și ten impecabil !
Tonifică mușchii și o distribuție mai bună a grăsimilor fluide bune.
Îmbunătățiți sănătatea generală și regenerarea celulelor

ÎN PRACTICĂ ... FACEM CUM?

Vei avea nevoie pensule speciale „Periaj uscat”, corpul și fața. Înainte de duș (sau pentru a-l înlocui), periați-vă corpul pentru câteva minute. trebuie urmați direcția limfei: de jos în sus și în mișcare circulară. Faceți același lucru, cu o perie specială pentru față, masați-vă ușor fața moale pentru a vă deplasa limfa și a vă circula sângele. Chiar dacă peria dvs. este puțin dură, alegeți-o foarte moale. Nu ar trebui să simțiți niciun disconfort, ci doar să aduceți un goana de sânge în zonele periate. Mișcarea urmează circulația limfatică, astfel încât direcția masajului trebuie să meargă întotdeauna către inimă. Scopul este de a readuce limfa stagnantă la noduli limfatici. Deoarece desenele sunt mai bune decât explicații vagi, vă împărtășim o imagine de pe site-ul cestsibon.eu pentru a înțelege mai bine: