Periajul corpului; uscați cum să periați corpul Marie Claire
Du-te pe tine. Corpul ! Laudat de modelul Miranda Kerr și de actrița Gwyneth Paltrow, această practică ancestrală conține într-adevăr unele beneficii care au ceva care să ne seducă. Promisiunile sale? Îmbunătățirea circulației sanguine și limfatice, care în acest proces promovează eliminarea deșeurilor, pe și sub piele. Detoxifierea asigurată !
Periajul corpului, cum funcționează ?
Pentru a înțelege mai bine utilitatea periajului corporal, este necesar un curs scurt de fiziologie.
„Pielea este cel mai mare dintre organele de eliminare ale corpului, deoarece evacuează aproximativ o jumătate de kilogram de deșeuri pe zi, explică Sabine Monnoyeur, medic naturist *. Efectiv, ajută„ organele emuncționale, cum ar fi ficatul și rinichii. se luptă să elimine toxinele. Glandele sudoripare vor permite eliminarea deșeurilor acide în sprijinul rinichilor și plămânilor, în timp ce glandele sebacee vor permite eliminarea deșeurilor grase în sprijinul ficatului ". La rândul său, limfa" contribuie la evacuarea toxinelor prin pielea ", adaugă expertul nostru.
Acesta este locul în care periajul corpului cu uscăciune intră în sine, deoarece stimulează circulația sângelui, stimulează sistemul imunitar, dar și, mai ales, sistemul limfatic pentru drenarea și evacuarea toxinelor și a deșeurilor metabolice. Acțiunea sa exfoliantă, la rândul său, desface porii și elimină pielea moartă.
Ce pensulă să alegi ?
„Atunci când alegeți peria, important este să găsiți un echilibru între moliciune și fermitate”, spune Sabine Monnoyeur. De asemenea, expertul nostru recomandă optarea, pe cât posibil, pentru părul din fibre naturale, cu o preferință pentru fibrele Tampico. Cu sau fără mâner, depinde de noi să o alegem pe cea care ni se potrivește cel mai bine. Cei cu mâner au principalul avantaj că nu ne obligă să ne aplecăm sau să ne permită să ajungem în zone greu accesibile.