Perioada postpartum Iată ce vă așteaptă acum

După sarcină și alăptare ciclul se schimbă la multe femei. Acest lucru este discutat și în Forum Eltern.de discutat. Un utilizator scrie, de exemplu: „Bună ziua tuturor, ați vrut să vă întrebați dacă prima perioadă după naștere a fost atât de dureroasă și de grea? Cu greu îl suport fără analgezice, era posibil în timpul zilei, dar seara era groază. "Un fenomen pe care multe femei îl observă în sine. Ar trebui să fii cu tine prima perioadă dureri menstruale severe nu vă chinuiți și luați una sau două comprimate de ibuprofen. Acest lucru este bine chiar și atunci când alăptați. Corpul tău se află într-o mare schimbare. De multe ori ciclul tău va fi acum cu una sau două zile mai scurte, sângerarea, pe de altă parte, tinde să dureze puțin mai mult și este adesea puțin mai grea. Dacă ați utilizat pilula înainte de sarcină și utilizați o metodă fără hormoni după naștere, modificările menstruației pot fi se dovedesc mai puternici. Dar dacă aveți dureri severe în fiecare lună, discutați cu ginecologul despre aceasta.

Protejează alăptarea de la concepție?

Fără sângerări în timpul alăptării - deci nu există riscul de a rămâne însărcinată? Nu! Alăptarea în niciun fel nu protejează de a rămâne din nou însărcinată imediat! Iar fertilitatea nu începe din nou odată cu prima menstruație după naștere. Nu uitați: prima ovulație după nașterea copilului dumneavoastră apare cu 14 zile înainte de a obține prima perioadă. Deci nu trebuie să existe sângerări pentru ca o sarcină să apară. Când alăptați, sunteți Prezervative sau mini pastilă contraceptivul ales. Pilula clasică combinată, pe de altă parte, nu este recomandată în timpul alăptării, potrivit Asociației Federale a Ginecologilor: „Trebuie evitate preparatele combinate care conțin estrogeni. Estrogenii scad producția de lapte, poate afecta negativ calitatea laptelui și poate transmite copilului. Cu toate acestea, pastilele contraceptive care conțin gestagen sau preparatele de depozit nu afectează secreția de lapte sau calitatea acestuia. " Mini pastila care conține doar progestine, este, prin urmare, contraceptivul ales dacă nu doriți să folosiți prezervative.

O alternativă foarte bună la mini pastilă este bobina, fie ea din cupru sau progestin. Poate fi introdus fără durere la șase până la opt săptămâni după naștere, chiar și după o operație cezariană.

Cu toate acestea, alăptarea nu scade fertilitatea?

În primul rând, da, pentru că este așa intenționat de natură. Ca și în perioada post-partum, hormonul prolactină joacă un rol un rol important în a rămâne însărcinată, când alăptați. Centrul Federal pentru Educație pentru Sănătate (BZgA) explică acest lucru: „În același timp, prolactina inhibă formarea hormonilor care asigură maturarea foliculilor din ovare și astfel declanșează ovulația și dezvoltarea mucoasei uterine (FSH și LH). Cu cât copilul este alăptat mai des, cu atât este mai mare nivelul de prolactină."

Cele mai importante fapte:

Când femeia alăptează complet (adică de cel puțin șase ori în 24 de ore) prima ovulație după naștere va avea loc și mai târziu. La unele femei, ovulația rămâne uniformă până la doi ani afară. Dar aceasta este excepția, deoarece Nivelurile de prolactină scad, de asemenea, la femeile care alăptează în timp, astfel încât ovulația să poată avea loc chiar și după o singură pauză în alăptare.
Ai prima perioadă după sarcină și te întrebi dacă poți rămâne din nou însărcinată? Da, probabil. desi nu a ovulat încă pentru prima dată. Nu uitați că fiecare corp se nivelează individual după naștere.
La femeile care nu alăptează, ciclul continuă la șase până la doisprezece săptămâni după naștere din nou pe.

Când este ciclul înapoi în timp?

Chiar dacă ciclul dvs. a fost întotdeauna regulat: durează după sarcină și alăptare de obicei aproximativ trei cicluri, până când ciclul tău s-a nivelat din nou și te simți bine din nou sincronizare menstruația ta.

Tampoane, prosoape sanitare sau cupe menstruale?

Când regresia este completă, puteți tampoane din nou din prima perioadă utilizare. Introducerea unui tampon se poate simți ușor diferită după naștere. Niciun motiv de îngrijorare! Ia-ți puțin timp, Cunoaște-ți din nou corpul și află ce tampoane te poți descurca cel mai bine. Dacă simți nevoia mai multă siguranță folosiți un tampon cu o capacitate mai mare. Chiar dacă ați folosit o ceașcă menstruală înainte de a naște, ar trebui să încercați dacă încă „se potrivește” sau dacă ar trebui să o înlocuiți cu una mai mare.

Pentru că zilele tale pot acum mai întâi fii mult mai puternic decât înainte de sarcină. Un utilizator de pe forumul nostru scrie: "Obișnuiam să mă descurc cu mini tampoane, pentru noapte era„ normal ”. În seara asta a trebuit să mă schimb de două ori și am senzația că în curând voi avea nevoie de transfuzie de sânge. Un alt utilizator răspunde: "De la naștere a fost mult mai puternic pentru mine (și a rămas așa). Nu pot râde decât despre tampoanele care au dimensiuni„ normale ”. De asemenea, trebuie să schimb cel mai mare posibil după aproximativ 4 ore".
Nu uitați că corpul vostru trece prin sarcină o schimbare imensă a experimentat.

Cum diferă fluxul săptămânal de perioadă?

După o naștere este prin Desprinderea placentei o rană dezvoltată în peretele uterului. Sângele, resturile de țesuturi și mucusul trec acum într-o perioadă de timp până la șase săptămâni din. Acesta este fluxul săptămânal. La început, este încă ca o sângerare puternică: aveți nevoie de specialitate tampoane groase, mari și absorbante (șabloane). Tampoanele sau cupele menstruale nu sunt potrivite din cauza riscului de infecție atât de devreme după naștere. În timp, fluxul săptămânal se schimbă: spre sfârșit este foarte puțin și lichidul este foarte ușor.

Diferențele dintre fluxul săptămânal și menstruație:

Flux săptămânal	perioadă
Sângerări inițiale foarte puternice, picurare uniformă, fără durere	Forța poate varia, eventual durerea menstruală
sunt necesare șabloane groase (vă rugăm să nu folosiți tampoane sau cupe menstruale!)	Prosoapele sanitare obișnuite, tampoanele sau o ceașcă menstruală sunt suficiente
Durata de până la șase săptămâni. Inițial roșu închis, spre sfârșitul luminii spre albicios.	Durata de până la o săptămână. Inițial deschis până la roșu închis, spre final roșu-maroniu.

Pentru unele femei rezultă prima menstruație afectează direct fluxul săptămânal. Aceasta descrie, de asemenea un utilizator al forumului nostru:
„Cred că mi-am luat din nou menstruația astăzi. Fluxul săptămânal ar fi fost gata în urmă cu aproximativ 5 zile și cu 2 săptămâni înainte nu avea nimic mai sângeros, dar mai întâi maroniu și apoi galben/albicios. Aș putea să menstruez din nou? Nu alăpt pe deplin: cel mic primește biberonul de două ori pe zi ".
Mai ales femeile care nu alăptează complet sau dau doar biberonul în acest moment recuperându-și zilele. Cu toate acestea, este important să opriți sângerarea Ginecolog sau moașa postpartum pentru a fi clarificat și pentru a vă asigura că într-adevăr nu mai este fluxul săptămânal, ci prima perioadă menstruală.

Umfla:
Asociația Federală a Ginecologilor:
www.frauenaerzte-im-netz.de

Portalul de informații al Centrului Federal pentru Educație pentru Sănătate (BZgA):
www.familienplanung.de

Citatele de la mame provin de pe forumul ELTERN.