Permagna obezității la copii

Cum se evaluează valoarea IMC calculată?

copii

* IMC 30: există obezitate
* IMC> 40 înseamnă obezitate Permagna

Cum se dezvoltă permagna obezității la copii? Motivele

Dieta este considerată a fi principalul motiv pentru obezitatea Permagna

Dintre copii și adolescenți, aproximativ 15% sunt supraponderali și 6% sunt afectați de permagna obezității. Drept urmare, aproximativ 800.000 de copii și adolescenți din Germania sunt obezi. În principiu, medicul ar trebui să verifice mai întâi dacă există cauze medicale pentru obezitate, de exemplu o tiroidă subactivă. Dacă aceste motive au fost excluse, este important să continuați cercetarea cauzelor pentru a putea lupta împotriva lor. Motivul principal poate fi găsit în dietă, care este adesea prea multă, grasă, dulce și bogată în calorii. Când vine vorba de băuturi, băuturile răcoritoare cu zahăr etc. nu trebuie utilizate. Apa minerală și ceaiul neîndulcit sunt mult mai potrivite. Când vine vorba de nutriție, părinții ar trebui să acționeze ca modele de urmat, pentru că, în general, copiii îi imită mult. Este indicat să consumați alimente sănătoase și proaspete. Fructele și legumele, precum și produsele din cereale integrale joacă un rol important aici. Produsele fast-food ar trebui evitate. Amelioratorii de aromă, cum ar fi glutamatul, de asemenea, nu sunt recomandați, deoarece stimulează apetitul.

O altă cauză este lipsa exercițiului. Mulți copii stau mai mult în fața televizorului sau a computerului în loc să fie în aer curat și să se miște. Ca urmare, excesul de calorii nu este utilizat suficient. Energia nu este arsă, ci depozitată, astfel încât depozitele de grăsime cresc. Acum se presupune că predispoziția genetică joacă, de asemenea, un rol, deoarece cel puțin un părinte este adesea supraponderal. Este întotdeauna important ca problema să fie abordată împreună în familie, deoarece uneori alimentația crescută servește și ca substitut pentru lipsa de atenție emoțională sau personală. În schimb, ajung la o pungă de chipsuri și cocs.

Permagna obezității a devenit o problemă serioasă la copii. Aproximativ fiecare al cincilea copil din Germania este acum supraponderal. Șapte la sută dintre copii sunt chiar obezi. Aceasta înseamnă că în copilărie corpul absoarbe mai multă energie decât poate arde metabolismul, ceea ce creează depozite de grăsime. 85 la sută dintre acești copii se luptă și cu supraponderalitatea ca adulți. Acest lucru ar trebui combătut cât mai devreme posibil.