Piele iritată care vă va readuce în echilibru
Piele iritată: roșeața este adesea un semn
Dacă ne punem nervii mult timp, reacționăm iritat. Nu este diferit cu pielea noastră. Reacționează la iritație cu roșeață, uscăciune sau chiar inflamație. Vă explicăm ce readuce pielea în echilibru.
Pielea este una sensibilă - influențele externe dăunătoare o dezechilibrează rapid. Mai exact: perturbă bariera pielii - peretele natural de protecție al pielii.
Protecție împotriva iritațiilor: bariera pielii
Dacă pielea este sănătoasă, este bine protejată de influențele externe datorită structurii sale speciale:
Stratul excitat
Cu un strat oprit celulele keratinizate pielea este separată de exterior. Acest așa-numit strat cornos (de confundat cu corneea) este ținut împreună de grăsimi speciale (termen tehnic: lipide). Cu cât celulele keratinizate sunt mai bine ținute împreună de acest chit, cu atât stratul excitat protejează mai bine straturile pielii de sub influențe nocive.
Mantaua acidă protectoare
Un film de grăsime a pielii (sebum), transpirație și părți ale celulelor excitate acoperă stratul cornos: așa-numitul Film hidrolipidic. PH-ul său este ușor acid (5,5 pH). Acest lucru face plăcere bacteriilor benefice care trăiesc pe pielea noastră și asigură faptul că germenii patogeni cu greu se pot multiplica pe ea. Filmul acid este, prin urmare, numit și „manta acidă de protecție” a pielii.
Piele iritată: simptome
Stratul cornos și mantaua acidă de protecție asigură - dacă sunt intacte - că influențele externe nu pot afecta pielea mult la început. Cu toate acestea, dacă sunt deteriorate sau dacă iritația devine excesivă, pielea se dezechilibrează și reacționează cu iritarea ...
- mâncărime,
- Roşeaţă,
- Arzând și
- scalare și ridare crescute.
Cât de puternic reacționează pielea la stimulii externi variază de la persoană la persoană și depinde și de tipul de piele. Dacă este sensibil în mod natural, reacțiile la acesta sunt în mod corespunzător mai frecvente și violente.
Foarte dragut! Asta doare pielea
Lista influențelor pe care pielea noastră le consideră „iritante” este lungă. Poate fi substanțe chimice act, dar și pur stimuli mecanici sau fizici.
Uneori, chiar și substanțele inofensive în sine sunt cauza, deoarece pielea este excesiv de sensibilă sau mecanismele sale de protecție nu mai funcționează suficient de bine. Acesta este cazul, de exemplu, la persoanele cu psoriazis sau neurodermatită.
Aceste influențe se află în fruntea listei factorilor iritanți:
Surfactanți
Se găsesc în șampoane, geluri de spălat și de duș: substanțe active pentru spălare (termen tehnic: agenți tensioactivi) care asigură faptul că germenii și murdăria sunt detașate de piele și pot fi clătite.
Surfactanții elimină nu numai murdăria de pe piele, ci și chitul dintre celulele stratului cornos și grăsimea de protecție a pielii. Dacă surfactanții sunt prea agresivi, pot Întrerupe masiv bariera pielii și provoacă iritații.
Același lucru se aplică dacă agenții tensioactivi sunt ușori, dar sunt utilizați prea des. Dacă vă spălați frecvent pe mâini sau pe față, de exemplu, bariera pielii deteriorate nu are suficient timp pentru a se reînnoi între „ciclurile de spălare”. Odată lovit, alte componente ale stratului excitat sunt spălate de fiecare dată când intră în contact cu apa și agenții tensioactivi. Rezultatul este iritarea treptată a pielii.
Ingrediente cosmetice
De fapt, vrem să facem ceva bun pentru pielea noastră cu produse cosmetice. De fapt, pot exista substanțe în creme și co. Care reacționează iritabil la pielea sănătoasă, dar și mai deteriorată. Extracte, conservanți, filtre UV sau parfumuri sunt printre substanțele cosmetice care sunt cele mai susceptibile de a provoca iritații. Dar deasemenea Emulgatori sau acizi cosmetici (De exemplu, acizii din fructe sau acidul salicilic), cum ar fi cei utilizați pentru peeling, pot irita pielea.
Chiar Vitamine precum vitamina A sau C. poate provoca iritații în concentrații mari (de exemplu, în seruri).
Practic: după peeling, iritația pielii este mai probabilă. Motivul: Dacă stratul excitat este mai subțire ca urmare a peelingului, este mai permeabil la substanțele iritante. Deci, dacă în mod normal tolerați bine o cremă, puteți reacționa la aceasta cu iritare după o descuamare.
Fricțiune vestimentară
Dacă cămașa sau pantalonii sunt prea strânși pe piele, mișcarea va provoca frecare pe piele - și, prin urmare, iritație mecanică. Dacă țesutul este încă impermeabil la vaporii de apă și transpirăm, suprafața pielii se umflă. Acest lucru le face permeabile la ciuperci și bacterii. Aceasta este o problemă obișnuită, în special la încălțămintea închisă.
Lumină UV intensă
Lumina UV dăunează celulelor pielii noastre. Dar doza face otravă. Pielea poate compensa de obicei radiațiile slabe. Cu toate acestea, radiațiile intense pot provoca iritații severe ale pielii - nimic altceva nu este arsurile solare.
Piele iritată: tratamentul potrivit
Pentru a trata pielea iritată, ar trebui să urmați două căi: Mai întâi, opriți factorii iritanți - cu alte cuvinte: îndepărtați crema, spălați-vă pielea numai dacă este absolut necesar sau purtați doar haine respirabile care nu frecați.
Atunci asigurați-vă că pielea iritată se poate regenera. Dacă pielea mănâncă și prezintă semne de inflamație (roșeață, ușoară umflare), cremele vă pot ajuta Uree (uree) sau ulei de primăvară.
Mizați-vă pe produse care servesc drept bază, dacă este posibil puține produse petroliere precum parafina și în schimb conțin uleiuri de bază naturale (de exemplu, ulei de migdale, măsline sau soia). Uleiurile vegetale întăresc - spre deosebire de omologii lor sintetici - bariera pielii.
De asemenea, ingrediente active cum ar fi CM-glucan (un zahăr obținut din drojdie), vitamina E, vitamina K și pantenol ajută la calmarea pielii și accelerează vindecarea acesteia.
Atenție: Dacă pielea este iritată acut, nu trebuie să aplicați loțiuni sau geluri foarte umede sau apoase. Ele pot declanșa o senzație de arsură și pot provoca roșeață. Nu utilizați din nou aceste produse până când pielea nu și-a revenit. Între timp, folosiți creme de bază bogate, bogate în grăsimi, pentru îngrijirea pielii.
Pur Uleiuri pentru corp sau față (de exemplu pe bază de ulei de semințe de struguri sau ulei de cătină) poate completa eficient îngrijirea pielii iritate.