Piele rănită Zincul favorizează vindecarea
Vătămările cutanate se pot întâmpla rapid: în bucătărie, în timp ce faceți treburile casnice și grădinăritul, când copiii se răsfrâng, în timpul sportului și, desigur, în accidente. Unele persoane suferă de răni cauzate de boli de piele, de ex. cu neurodermatită sau psoriazis. Diabeticii și persoanele cu tulburări circulatorii sunt, de asemenea, expuse riscului: Din cauza leziunilor pielii, se luptă adesea cu rănile slab vindecătoare.
Zincul joacă un rol crucial în piele în vindecarea rănilor. Oligoelementul se acumulează în celulele pielii în concentrații mari și favorizează închiderea plăgii. Susține formarea de noi proteine pentru a înlocui țesutul distrus. De asemenea, controlează legătura informațiilor genetice pentru divizarea și creșterea celulelor sănătoase. De asemenea, are un efect antibiotic asupra bacteriilor și astfel previne inflamația.
Dacă oamenii pierd prea mult zinc, se dezvoltă rapid un deficit de zinc și rezultatul este tulburările de vindecare a rănilor. Diabeticii și cei cu boli de piele, în special, sunt familiarizați cu acest lucru: chiar și leziunile minuscule pur și simplu nu vor să se vindece. Dimpotrivă, ele cresc adesea în răni tot mai mari.
Deficitul de zinc echilibru - promovează vindecarea rănilor
Indiferent de unde provine o leziune a pielii, este întotdeauna important: Promovați vindecarea rapidă a rănilor! Deoarece cu cât există o rană mai lungă, cu atât este mai ușor pentru bacterii să pătrundă și să provoace infecții cu inflamații purulente și dureroase. În cazul unei deficiențe de zinc, acest pericol este chiar constant.
Sunteți diabetic sau aveți probleme cu pielea?
Diabeticii, de exemplu, excretă de două până la trei ori mai mult zinc prin rinichi decât persoanele sănătoase. Acest lucru lipsește - chiar și cu o dietă bogată în zinc - pentru vindecarea rănilor. Datorită deficitului de zinc, chiar și cele mai mici răni nu se închid adesea zile întregi. Sau ulcere încăpățânate se dezvoltă de la leziuni minore la picioare, glezne și picioare, iar temutul „picior deschis” (ulcus cruris) se dezvoltă. Persoanele care suferă de piele pierd, de asemenea, mai mult zinc, din cauza descuamării pielii, care lipsește pentru vindecarea zonelor bolnave și inflamate.
Pentru a preveni vindecarea afectată a rănilor, cei afectați trebuie să compenseze o deficiență de zinc. Acest lucru nu este de obicei posibil cu o nevoie crescută numai prin alimente. Sfat: Adăugați zilnic 6-12 mg de zinc - adică 1-2 comprimate de Zinkorotat-POS ® .
Chiar și la persoanele care nu au diabet sau boli de piele, pielea este recunoscătoare pentru orotatul de zinc care este ușor disponibil, în special în cazul leziunilor majore. Important: ar trebui să prezentați întotdeauna medicului rănile care nu se vindecă în decurs de patru săptămâni.
Îngrijirea rănilor - primul ajutor potrivit
Pe lângă faptul că ajută din interior, tratarea corectă a unei plăgi este de asemenea importantă pentru a promova o bună vindecare a rănilor. Ce puteți face singur:
Rani mici: Lăsați toate zgârieturile superficiale, abraziile și tăieturile să sângereze puțin, acest lucru va spăla germenii. Clătiți murdăria de la abraziuni (de ex. Reziduuri de pământ) sub apă curentă. Țineți arsurile ușoare sub răcire (dar nu cu gheață!) Apă de la robinet pentru o perioadă scurtă de timp. Apoi protejați rana cu un tencuială. De obicei, se vindecă singur în câteva zile.
Plăgi mai profunde și/sau mai mari: Lasă-l să sângereze o vreme, astfel se va curăța rana. Dezinfectați dacă este necesar, de ex. cu povidonă iodată. Se acoperă apoi cu un bandaj steril. Asigurați-vă că materialul nu se lipeste de suprafața plăgii.
Dacă sângerarea continuă mai mult, apăsați ferm pe tifon pentru a o opri. Ridicați partea rănită a corpului și mențineți-o nemișcată pentru a evita stresul și durerea. Astfel de leziuni durează de obicei câteva săptămâni pentru a se vindeca. Unguentele de zinc s-au dovedit foarte utile pentru îngrijirea rănilor.
Când să vedeți un medic: Dacă rana este foarte mare și profundă, sângerează excesiv sau este puternic murdară, va avea nevoie de asistență medicală. Acest lucru se aplică și arsurilor grave sau arsurilor chimice. De asemenea, verificați: Protecția dumneavoastră împotriva vaccinării împotriva tetanosului este încă actualizată? În caz contrar, reîmprospătați imediat.