Pielea are nevoie de acești nutrienți în timpul menopauzei

15 martie 2018 - 16:03

Ce zici de ingredientul activ retinol?

Când femeile trec prin menopauză, multe schimbări în corpul lor ca urmare a modificărilor hormonale. La fel și pielea. Ce îngrijire ar trebui să-i dai pielii tale când treci prin menopauză? Vă vom spune!

Între 50 și 60 de ani, majoritatea femeilor trec prin menopauză, cunoscută și sub numele de menopauză. În acești ani, care se extind înainte și după ultima menstruație, organismul își schimbă drastic echilibrul hormonal și reduce treptat producția de hormon sexual estrogen.

Cu toate acestea, pielea noastră are nevoie de estrogen, astfel încât să își poată regla echilibrul de grăsime și apă și să rămână elastic. Rezultatul pentru multe femei: pielea lor devine uscată, mai subțire și mai slabă.

Întăriți pielea cu produsele de îngrijire potrivite

Pentru a vă sprijini pielea în timpul menopauzei, ar trebui să utilizați, prin urmare, produse de îngrijire care conțin o proporție mai mare de gras și umiditate proprii - denumite și creme „bogate” în industria frumuseții. Pentru ca pielea să stocheze în mod optim umezeala, trebuie să vă asigurați că crema conține ingrediente precum uree, Glicerină sau Acid hialuronic conține.

Pentru a preveni lăsarea pielii și pentru a stimula din nou producția neglijată de colagen, peptidele ajută ca ingrediente. Peptide sunt particule mici de proteine, la fel ca colagenul.

De asemenea, asigurați-vă că sunteți hidratant și răcoritor Crema de ochi deoarece pielea de sub ochi este foarte subțire și, prin urmare, deosebit de predispusă la riduri. Cel mai bine este să distribuiți crema de ochi prin masaj și apoi să o băgați ușor. Bătăile ușoare favorizează circulația sângelui și facilitează absorbția nutrienților de către piele.

Medicament miracol retinol?

Retinolul este, de asemenea, un bine cunoscut ingredient anti-îmbătrânire care ar trebui să mențină pielea fermă și elastică în timpul menopauzei. De fapt, diverse studii au arătat că retinolul poate reduce ridurile și poate reconstrui structura pielii. Dar ce este de fapt retinolul?

Ingredientul activ este o formă de vitamina A și această vitamină este esențială pentru creșterea celulelor pielii. În plus, retinolul favorizează producția de colagen și, cu efectul său de antioxidant, asigură faptul că radicalii liberi nocivi nu au nicio șansă de îmbătrânire a pielii prematur.

Sfaturi de machiaj pentru menopauză

Fii atent la machiajul tău și Machiază ochii cel mai bine este să folosiți produse ușoare, respirabile. Straturile groase de machiaj fac și pielea să transpire - și asta are legătură cu transpirația ocazională.

Machiajul dvs. ar trebui să aibă, de asemenea, în mod ideal, o strălucire ușoară, deoarece produsele mate evidențiază ridurile.

Video: Menopauza - Aceasta se întâmplă în timpul menopauzei

Dacă sunteți interesat de alte articole din domeniul frumuseții și îngrijirii, faceți clic pe lista noastră de redare video.