Pielea slăbită - stomacul vacilant - zona de chat - în forumul de slăbire
Stimate doamne din această comunitate,
Am o mică problemă chiar acum și poate cineva din comunitate are un sfat.
În urmă cu cincisprezece ani, la sfârșitul celei de-a doua sarcini, pielea din abdomenul meu a fost din păcate complet ruptă, rezultând că nu am mai avut niciodată un stomac plat de atunci, chiar și cu mărimea 34-36. Până acum acest lucru nu mi-a cauzat niciodată probleme. Dar acum am slăbit aproximativ 10 kilograme în ultimele 5 luni și devine într-un fel incomod, deoarece stomacul meu este doar moale și se clatină și mai ales când port doar fuste, rochii sau jambiere (adică fără blugi strânși), este extrem de sentiment incomod. Cred că pielea de pe stomacul meu nu s-a retras încă. Fac deja antrenamente musculare abdominale (în măsura în care pot cu problemele articulațiilor șoldului) și merg la înot regulat.
Dar vreau să întreb dacă cineva are un sfat sau un raport de experiență despre ce altceva poți face acolo. Cred că există brâu sau ceva, are cineva experiență (imaginați-vă ceva incomod și constrângător) sau un brand, model pe care îl puteți recomanda. Există produse de îngrijire a pielii care promovează regresia?
Dacă cine știe ce, cu siguranță aștept cu nerăbdare fiecare sfat
raza de soare
salut femei, există body-uri triumfale și corpuri de modelare a corpului care susțin întregul lucru și îl fac mai plat. Nu cred că produsele de îngrijire a pielii chiar fac mult, tu deja faci sport. LG
Cascaya
Asistentul medicului meu mi-a dat un sfat:
Continuați să vă încordați stomacul și să țineți ceva. De câteva ori la rând de mai multe ori pe zi. Acest lucru ar trebui să susțină mușchii abdominali.
Nu știu dacă va ajuta, deoarece am avut-o doar de 3 zile.
Carmen45
Bună ziua, sunt de acord cu Cascya, continuă să-ți încordezi stomacul și în același timp îți poți încorda și fesele, lucru pe care îl poți face acasă și în deplasare, de exemplu dacă trebuie să aștepți la casa de marcat. În plus, dușurile alternante reci și calde ajută.