Pierde 150 de lire sterline într-un an
Pe măsură ce împlinește 33 de ani, viața îi trimite mai multe semnale. Moartea bunicului său, apoi diagnosticul a două tipuri de cancer la tatăl său și o despărțire romantică l-au determinat să reflecteze asupra existenței sale.
„Îmi amintesc că am stat trei zile pe canapea, privind fix în tavan. Nu am dormit și nici nu am mâncat, nu am putut face nimic. În mod normal mi-aș fi consumat emoțiile, dar de data asta am decis să fac contrariul. A doua zi aveam să mă înscriu la sala de gimnastică. Habar n-aveam ce fac ", spune locuitorul La Petite-Patrie.
Rușinat de greutatea sa, nu era în discuție să apeleze la un antrenor. Neavând acces la un medic de familie care să-l urmărească în procesul său, el întreprinde această aventură singur, fără să se cântărească. El estimează greutatea sa inițială între 415 și 430 lbs.
„Nu am vrut să fiu cântărit, nu am vrut să fiu ciupit pentru a-mi afla indicele de masă corporală (adipometru), nu am vrut să mă întâlnesc cu kinezologul sau alt specialist. Tocmai am început să merg cu bicicleta. Am făcut rapid progrese. După patru sau cinci ședințe, eram deja mai puțin fără respirație. "
Prima dată când calcă pe scară, după luni de antrenament, acul indică 379 de lbs.
„Am urmărit ce fac alții. Căutam oameni cu aceeași idee: nu m-am comparat cu bătrânii sau cu tinerii de 22 de ani în cămăși de forță. Am văzut oameni cu vârsta cuprinsă între 30 și 40 de ani care erau supraponderali. De asemenea, am citit o mulțime de cărți și am căutat pe web pentru a găsi echilibrul potrivit între exerciții fizice pentru a pierde calorii și a construi mușchi ”, spune Leclair.