Pierde 30 kg în 2 săptămâni R; solu - Vreau să slăbesc - Journal des Femmes
Cum să slăbesc 30 kg în 2 săptămâni Cântăresc 79 kg pentru 168 cm și aș vrea să fac cel puțin 50 kg te rog ajută-mă, întoarcerea asta în două săptămâni te rog ce să fac? cine stie o dieta ?
34 de răspunsuri
30 kg în 2 săptămâni. wahouhhh! misiune imposibila.
Nu cred că există o baghetă magică pentru asta. zâmbet.
Aș fi vrut și eu, dar nu.
Am slabit 30 kg in 9 luni. consumând o dietă echilibrată și făcând sporturi moderate.
Organismul are nevoie de timp pentru a pierde astfel de grăsimi.
Reversul este, de asemenea, adevărat. nu ai ingrasat 30 kg in 2 saptamani.
Acordă-ți ceva timp. își propune un an.
Nu faceți greșeala lui Gaëlle de a-i muri de foame corpul, stresându-l mâncând aproape nimic. aceasta nu este soluția. deoarece imediat ce va hrăni corpul său se va depozita. și chiar dacă pierde acolo. pierde apă și mușchi. și nu masa de grăsime.
Pentru a slăbi atât de mult, vă sfătuiesc să vă urmăriți de specialiști în sănătate. cine vă va ghida cel mai bine în acest proces.
cordial
Câteva cuvinte de mulțumire vor fi foarte apreciate. adauga un comentariu
22.048 de utilizatori de internet ne-au spus că vă mulțumim luna aceasta
Bună ziua, pierderea a 30 de kilograme în două săptămâni este de neconceput, dar în câteva luni este destul de posibil. Cel mai bine este să începeți vorbind cu un medic, acesta vă poate da sfaturi bune.
Vei ajunge acolo, este nevoie să durezi.
Puteți găsi alte informații interesante aici.
Așa cum spun mulți oameni, trebuie să fii realist.
Pierderea a 30 kg în mai puțin de 2 săptămâni nu este un obiectiv, este sinucidere.
Nu știu unde ești acum în toate dietele tale, dar să știi că te susțin moral.