Pierde 5 kg la 43

Întrebare detaliată

Întrebare adresată pe 04/04/2010 de Anonymous

pierde

astăzi aș vrea să slăbesc 5 kilograme, cum le pot pierde.

2 răspunsuri ale experților

Răspuns trimis pe 15.04.2010 de fostul expert Ooreka

Vă sfătuiesc să vă consultați medicul sau (mai bine) să consultați un nutriționist care poate elabora împreună cu dvs. o „dietă personalizată” în funcție de obiceiurile alimentare și stilul dvs. de viață.

Între timp, iată câteva sfaturi:

pentru a slăbi în mod eficient și durabil, o dietă echilibrată și o igienă iremediabilă a vieții sunt esențiale.