Pierde ... 5 kilograme de rahat emoțional
Iată o promisiune !
Suntem departe de „commej ****. Fr”, care ne spulberează tot timpul cu „săptămâna GRATUITĂ” ... Cine nu a gemut când a văzut acest anunț pentru a unsprezecea oară pe ecran, arunc prima piatră !
(Nu ați înțeles niciodată cum rehahing-ul ar putea duce de fapt la creșterea vânzărilor?)
În sfârșit ... între noi, ceea ce cântărește cel mai greu pe cântar ?
Greutatea grăsimii sau greutatea rahatului emoțional? Și ... ar putea aceste pachete de emoții îngropate și prost digerate să fie parțial responsabile pentru dezechilibrele care iau forma creșterii în greutate pentru unii dintre noi, de exemplu? ?
Ceea ce îmi place cel mai mult este automatismul mergi întotdeauna și tratează mai întâi simptomul în loc să te uiți la ceea ce generează apariția unei anumite tulburări fizice.
Și nu spun că persoanele supraponderale ar fi încărcate cu emoții îngropate, nu nu nu.
Vreau doar să spun că primul nostru instinct este să abordăm forma, mai degrabă decât substanța.
Privind în interiorul a ceea ce blochează, aruncând o privire asupra simbolismului corpului pentru a încerca să identifice aspectele psihologice ale cauzelor suferinței, pentru a înțelege contradicțiile sale interioare, este probabil adevărata cheie a celor mai buni - fii, nu ?
Și ... surpriză! Când ne străduim să ne uităm la „ceea ce blochează”, ne întoarcem întotdeauna pe spatele nostru emoțional.
Este corpul suprem care ne guvernează fiziologia, energia ... bunăstarea.
A te strădui să slăbești fără să ai grijă de restul este ca și cum ai vrea să schimbi forma, fără să ai grijă de substanță.
Fundalul semnifică cunoașterea de sine, acceptarea și vindecarea rănilor profunde, transformarea credințelor care creează acest disconfort în sine.
Să învățăm să ne eliberăm în mod regulat de kilogramele noastre emoționale, cele care nu sunt neapărat văzute prin contururile corpului nostru, dar care sunt simțite, cântăresc foarte mult în vioiciunea noastră, în vitalitatea noastră și în bucuria noastră zilnică de a trăi. !
Toate aceste kilograme vizibile sau invizibile au un nume, o origine, o emoție, un eveniment, o traumă, o credință care face rezistență în noi și blochează echilibrul și distribuția energiei noastre !