Pierde celulita pe genunchi
Celulita genunchiului este o acumulare de grăsime în articulație, pe cvadricepsul inferior. Această problemă afectează în general femeile mai mult decât bărbații datorită diferenței lor de morfologie, femeile tind să-și colecteze celulele grase în corpul inferior, spre deosebire de bărbații la care celulita se dezvoltă la nivelul membrelor inferioare. Celulita apare adesea ca gropițe în interiorul genunchiului. Pentru a-l elimina, este esențial să cunoaștem cauzele. Indiferent dacă este grasă, apoasă, fibroasă sau chiar mixtă, celulita genunchilor se datorează acelorași factori ca și a coapselor sau a feselor și necesită tratamente substanțial identice.
Factorii în formarea celulitei la genunchi
Hormoni
La femei, indiferent dacă este la pubertate, după sarcină sau în timpul menopauzei, corpul are perioade de dezechilibre hormonale între hormonii responsabili de depozitarea și eliberarea grăsimilor. Echilibrul hormonilor săi asigură buna funcționare a corpului atât la femei, cât și la bărbați
Igiena vieții
Deoarece dieta și exercițiile fizice stau la baza unui metabolism hormonal bun, este important să se evite alimentele prea grase, dulci sau sărate care favorizează acumularea de celule grase și să se exercite fizic în mod regulat. De asemenea, este recomandat să stai departe de orice sursă de stres. Acest lucru promovează secreția de cortizol, care influențează sistemul hormonal, precum și circulația și depozitarea grăsimilor și, în consecință, acționează asupra stabilirii celulitei.
Cel moștenit
Genetica poate juca, de asemenea, un rol în cauzele formării celulitei. Într-adevăr, cantitatea și localizarea celulelor adipoase sunt stabilite atunci când ne naștem. Calitatea sângelui și a circulației limfatice depinde, de asemenea, în parte de gene, totuși celulita nu este mai puțin iremediabilă.