Pierde greutate cu conținut scăzut de carbohidrați cu conținut ridicat de grăsimi față de grăsimea ridicată în carblow - Forum Vegan
Pierde în greutate: conținut scăzut de carbohidrați/conținut ridicat de grăsimi comparativ cu conținut ridicat de carbohidrați/conținut scăzut de grăsimi
Pierde în greutate: conținut scăzut de carbohidrați/conținut ridicat de grăsimi vs conținut ridicat de carbohidrați/conținut scăzut de grăsimi
Contribuție de către SxEric »10 iunie 2014 19:31
Contribuție de către castan »10 iunie 2014 21:46
Cu toată sinceritatea, nu ai nevoie decât de un singur lucru pentru a slăbi: un deficit de calorii. Cum faci asta nu contează. Cum te simți în legătură cu asta este o problemă diferită și trebuie să încerci asta.
Abordarea mea personală este de a lua o cantitate moderată din toți macronutrienții. Nu văd niciun motiv pentru extreme, cum ar fi conținut scăzut de carbohidrați/conținut ridicat de grăsimi sau conținut ridicat de carbohidrați/conținut scăzut de grăsimi. Niciodată nu m-am simțit confortabil în încercările mele.
Contribuție de către Rena »10 iunie 2014 22:58
Contribuție de către Gerlinde »12 iunie 2014 17:15
Slăbi:
sarace in carbohidrati/bogata in grasimi vs high carb/ conținut scăzut de grăsimi
așa că mă îngraș în ambele combinații
și din moment ce sunt prieten cu jetoane .
Contribuție de către Alanna »12 iunie 2014 17:32
Așadar, slăbesc bine cu amândoi. Pentru mine, preferința urmează sezonul: când e frig afară, vreau tocănițe de legume cu seitan și așa ceva. dar când este cald afară (ca acum), îmi place să mănânc fructe și salată toată ziua, doar te menține mai răcoros și o iau splendid! Iarna asta ar fi total incomod pentru mine.
Cred că este o rușine când transformi aceste lucruri într-un fel de religie. și adesea nu-mi plac consumatorii cu conținut scăzut de carbohidrați deoarece, atunci când sunt omnivori, mănâncă în mod constant carne și ouă. Și pur și simplu nu cred că este mai sănătos decât pastele de grâu integral cu legume. Nu cred absolut. Si deasemenea. Ei bine, nu trebuie să-ți spun nimic.
Contribuție de către Amuzant »9 iulie 2014 21:40