Pierde greutate cu Weight Watchers Slimming Tips; Slimming Pro
Prezentare Toate, o serie Yahoo Canada care prezintă oameni și organizații care lucrează pentru a pune capăt stigmatizării greutății, promovează incluziunea în înălțime și arată că fiecare are o valoare.
De Martina Cziraky
Adjectiv FAT (grăsime): un cuvânt folosit odată pentru a descrie o persoană sau ceva care era mai înalt decât norma. Vezi și: greu, dolofan, pufos, dolofan, gros, drăguț.
Adjectiv FAT (gras): un cuvânt care este folosit acum într-un mod disprețuitor pentru a descrie pe oricine peste o dimensiune 2. Vezi și: dezgustător, dezgustător, obez, mirositor, nesăbuit, nesănătos, nu există niciun motiv pentru a „exista”.
Martina Cziraky, înainte și după ce a pierdut mai mult de 90 de kilograme.
Știți cum unii oameni au o reacție viscerală la cuvântul umed? Sunt eu cu cuvântul grăsime. „Grăsimea” este umezeala mea. Mă cutremur de fiecare dată când îl aud pentru că, de obicei, este aruncat asupra cuiva pentru a-l răni, de obicei este precedat de: „Uau, așa și așa de mare” sau „De ce este într-o relație? Este atât de grasă” și preferata mea, „OMG, deci sunt GRAS”.
De nouă ori din zece, persoana nu este grasă sau poate este și poate că oamenii trebuie doar să-și păstreze comentariile pentru ei înșiși.
Am fost unul dintre „OMG-urile, sunt atât de gras. Mi-a plăcut să mă descriu în felul acesta. De fapt, unul dintre evenimentele care m-au determinat să fac o schimbare a fost când eram prezentat ca un„ ticălos gras ” în fața tatălui meu și a înnebunit. Am crezut că este dincolo de folosirea cuvântului „ticălos”, dar de fapt „grăsime” l-a dat foc.
"De unde este? Prietenii tăi ți-au spus ceva? A comentat cineva?", A întrebat-o tata pe mama.
- Nu, nu ar spune așa ceva, răspunse el calm. „Nu știu de unde vine”.
Dar ea o știa. Știam că acest lucru se datorează anilor de criză din dressing, anilor în care mă simt inferior prietenilor și familiei mele slabe. Ani de senzație deplasată ... la propriu. Știam că există un adevăr în spatele fiecărei glume de autocritică pe care am făcut-o, puțin gelos de fiecare dată când auzeam că cineva reușea să-și piardă greutatea, bineînțeles că știam că bineînțeles că este. ”Este mama mea. Dar cum aș putea să-i spun tatălui meu că fata din ochii lui se simțea mai puțin decolată
Știam că pierderea în greutate trebuie să fie o decizie pe care am luat-o singură. Nu exista nicio convingere, corupție, rușine sau chiar plâns în vestiar care să mă facă să fac ceva ce nu voiam să fac. Multă vreme, nu am vrut să fac altceva decât să mă ridic, pentru că am pierdut cel puțin 50 de lire peste noapte. La acea vreme, părea total rezonabil. Știam că va fi multă muncă, dar nu eram pregătit să lucrez la asta. Am învățat multe despre mine în această călătorie și se pare că sunt plin de surprize.
Picătura care a spart geamul a venit în aprilie 2018 după ce a văzut fotografii ale unui individ privat aprinzând prânzul cu doi dintre prietenii mei. Tot timpul pe care l-am petrecut alegând o ținută, pieptănându-mă, machiajându-mă și pregătindu-mă, a fost în zadar. În fotografii arătam ca o mizerie. Se părea că se lupta cu adevărat. Transpirat, incomod, doar dezgustător.
Cziraky a fost motivat să se alăture WW după ce această fotografie a fost făcută la un brunch cu prietenii. Imagine furnizată
Nu poți respira mi-am spus, clătinând din cap. Cele mai multe dintre acestea s-ar putea datora, în parte, (numeroaselor) îmbrățișări pe care le respinsese, dar, după cum se spune, „la Roma sau la brunch ...”
„Martina oprește ACUM”, m-am gândit când am oftat și m-am uitat prin restul imaginilor.
Mai târziu în acea săptămână m-am înscris la programul anterior numit Weight Watchers (acum numit WW) și nu m-am uitat înapoi. Poate dura ceva timp să intru în piscină, dar odată ce iau decizia de a sări din fundal, urmărește-mă scufundându-mă. Și astfel s-a născut o stea.
La început le-am spus prietenilor și familiei apropiate doar că m-am înscris la WW. Colegii mei nu știu încă. Unul dintre motivele pentru care nu i-am spus lumii imediat a fost frica de eșec. Dacă aș da greș, cel puțin nimeni nu ar ști și cei care l-au iubit oricum m-ar iubi.
După înscrierea inițială, am intrat pe Instagram după o serie de conturi WW care m-ar ajuta să mă mențin motivat. Cu siguranță am fost un pic selectiv cu cine am urmat. Am vrut oameni care locuiau în zona mea (nord-estul Statelor Unite), astfel încât să avem acces la aceleași magazine alimentare. S-ar putea să sune puțin prost, dar a ajutat. De asemenea, apreciez și tind să atrag oameni care postează valoarea punctuală a alimentelor pe care le consumă și le împărtășesc pe rețelele de socializare sau, cel puțin, leagă sau etichetează cine sau ce .de unde provine inspirația lor. Voi căuta mâncare și idei bune, dar voi ajuta o soră. Suntem în aceeași barcă!