Pierderea în greutate cu hormoni naturali Schlosspraxis Dres
Obezitatea te îmbolnăvește
Femeile și bărbații suferă atunci când poartă prea multe kilograme cu ei. De obicei, optica este cea care îi deranjează. Dar mult mai rău este faptul că supraponderalitatea te îmbolnăvește. Prea multe kilograme duc la inflamație cronică în țesutul adipos. La rândul lor, acestea eliberează substanțe care pot promova rezistența la insulină și, în cele din urmă, diabetul zaharat. Mai mult, mai ales grăsimea și - cu atât mai mult - din stomac este considerată o adevărată fabrică de hormoni. „Flotorul de salvare” aduce dezechilibrul echilibrului hormonal sensibil, care la rândul său poate duce la probleme de sănătate de anvergură.
Motivele hormonale ale excesului de greutate pot fi:
1) Aveți niveluri ridicate de estradiol
Acesta este motivul pentru care tindeti sa fiti rotunjiti si sa va ingrasati mai usor. Hormonul în exces poate fi dăunător dacă nu este echilibrat de progesteronul omolog, deoarece provoacă depozitarea grăsimilor în celulele corpului și crește celulele deteriorate.
2) Nivelurile de progesteron sunt prea mici
Progesteronul poartă u. A. de asemenea, vă ajută să vă asigurați că greutatea dvs. rămâne stabilă și că puteți pierde în greutate. Deoarece progesteronul este un antagonist al hormonului de îngrășare insulină. Deficitul de progesteron adesea diagnosticat previne pierderea în greutate.
3) Corpului tău îi lipsește testosteronul
Femeile au nevoie și de testosteron. O deficiență duce la grăsimea critică a burții. Testosteronul are, de asemenea, un efect asupra mușchilor, inimii, stimei de sine, energiei, libidoului și țesutului conjunctiv. Lipsa testosteronului face dificilă construirea mușchilor (în ciuda antrenamentului fizic și a greutății), care la rândul său înrăutățește echilibrul arderii caloriilor.
4) Suferiți de stres constant: prea mult cortizol - prea puțină DHEA
Stresul pe termen lung este una dintre principalele cauze ale dezvoltării grăsimilor active din punct de vedere hormonal - visceral - din burtă (consecință: creșterea estradiolului). Stresul constant crește, de asemenea, nivelul insulinei și al cortizolului - cu consecințele depozitării grăsimilor și defalcării musculare. Te îngrași singur sau pur și simplu nu poți pierde în greutate! O scădere accelerată a DHEA (hormonul steroid al glandei suprarenale) observată în condiții de stres constant face restul: imunodeficiență, tulburare a metabolismului lipidic, scăderea funcției creierului, depresie (... și deci și mai mult stres).
5) Echilibrul hormonal este în general deranjat
Persoanele supraponderale au adesea un echilibru hormonal afectat. A fi supraponderal este de obicei însoțit de alte simptome și plângeri. Unii se gândesc pe bună dreptate la o glandă tiroidă subactivă. Este adevărat că glanda tiroidă nu este adesea examinată cu atenție. Dar conexiunea este mult mai complexă. De aceea, verificarea echilibrului hormonal și o vedere holistică a simptomelor sunt prioritatea noastră principală.
Nu fi prea strict cu tine însuți!
Hormonii controlează tot ce se întâmplă în corpul nostru. Astfel, un echilibru hormonal perturbat poate avea un impact masiv asupra comportamentului tău alimentar. Poate de ex. B. declanșează pofte alimentare puternice. Pentru a agrava lucrurile, lipsa substanțelor vitale asociate cu o dietă nesănătoasă poate produce, de asemenea, pofte incontrolabile. Respectarea unei diete devine aproape imposibilă. Acest lucru nu are adesea nimic de-a face cu lipsa disciplinei. Corpul tău este pur și simplu scăpat de sub control!
Vă susținem holistic în redobândirea echilibrului. Pentru un sentiment sănătos, vital și subțire al corpului!