Pierderea în greutate datorită rețelelor de socializare

Utilizarea regulată a rețelelor sociale este asociată cu o preocupare mai mare pentru a fi subțire. Tendința de a idealiza slăbiciunea și de a se compara cu ceilalți exacerbează efectele negative ale rețelelor sociale. Majoritatea rețelelor sociale sunt de neconceput pentru persoanele preocupate de greutatea și aspectul lor

„În urmă cu două săptămâni, m-am abonat la o pagină de Facebook cu oameni care se ajută reciproc să slăbească. Până acum am pierdut 14 zile ". Această răsucire a unei glume clasice ilustrează bine paradoxul rețelelor sociale și al pierderii în greutate. În teorie, social media este o platformă interesantă pentru persoanele care doresc să afle mai multe despre obiceiurile alimentare bune sau care caută sprijin pentru a slăbi câteva kilograme. Cu toate acestea, în practică, rețelele sociale au un efect negativ asupra imaginii corpului femeilor.

Aceasta este concluzia la care au ajuns Audrée-Anne Dumas și Sophie Desroches, de la Școala de Nutriție, după o analiză atentă a aproximativ 80 de studii dedicate legăturilor dintre social media, controlul greutății și imaginea corporală. Cei doi cercetători, atașați Institutului pentru nutriție și alimente funcționale și CHU de Québec - Université Laval Research Center, tocmai și-au publicat concluziile în revista Rapoarte actuale privind obezitatea. Aceasta este direcția în care se îndreaptă cunoștințele actuale despre acest subiect.

Rețelele sociale, inclusiv Facebook, sunt instrumente utile și populare pentru diseminarea informațiilor despre diete și oferirea de asistență pentru persoanele care încearcă să slăbească. Pe de altă parte, niciun studiu nu a demonstrat încă eficiența unei intervenții efectuate exclusiv pe o rețea socială pentru a slăbi.

---