Pierderea în greutate datorită rețelelor de socializare este posibilă Fork & Bikini
# slăbire # dietă
Asta nu este tot: studii științifice recente efectuate în 12 țări care au implementat planuri naționale împotriva obezității cu sprijinul rețelelor sociale au arătat acest lucruutilizarea serviciilor comunitare a ajutat la scăderea în greutate (IMC mediu -0,64) !
Fork & Bikini a investigat și ne spune cum și de ce să slăbești datorită rețelelor de socializare, este posibil !
Da, rețelele de socializare te pot ajuta să slăbești !
Evident, nu doar prin tweeting sau postarea „Vreau să slăbesc” în starea Facebook, vom pierde, ca prin magie, 1 kilogram. Dar dacă decidem să slăbim și să împărtășim experiența noastră pe rețelele noastre sociale preferate, ei ne pot ajuta.
Sentiment de apartenență la o comunitate. Este binecunoscut, de multe ori simplul fapt de a putea împărtăși și discuta un subiect cu persoane cu aceeași idee ne aduce sprijin și confort și, adesea, chiar și clicul de care trebuie să începem. Nu întâmplător, pe Facebook, multe grupuri vizate pentru persoanele supraponderale reunesc atât de mulți utilizatori de Internet.
Sfaturi de la anonimi. și, de asemenea, profesioniști. Pe rețelele de socializare, este foarte posibil să vă abonați la pagina de Facebook a unui antrenor de slăbit sau să urmați un dietetician pe Twitter pentru a obține și a cere sfaturi. Simplu, rapid, eficient și mai puțin costisitor decât o consultație, vă face imediat să vă doriți să vă implicați !