Pierderea în greutate fără dietă Éditions Odile Jacob

greutate

Ediție broșată

  • Jean-Philippe Zermati
  • 17 februarie 2011
  • 448 pagini
  • EAN13: 9782738125026
  • 145 x 220 mm
  • 22,25 EUR

Cartea electronică PDF

  • EAN13: 9782738199133
  • Protecție: branding social
  • 1,58 MB
  • add_shopping_cart 17,99 €

EPUB eBook

  • EAN13: 9782738199140
  • Protecție: branding social
  • 4,45 MB
  • add_shopping_cart 17,99 €

Jean-Philippe Zermati

Pierderea în greutate fără dietă este mai necesară acum ca niciodată.

Ce se întâmplă dacă pentru asta ar fi fost suficient să faci pace cu mâncarea și cu tine însuți pentru a slăbi cu greutatea ta echilibrată? Pentru mulți dintre noi, viața s-a transformat într-un război de gherilă împotriva mâncării și împotriva noastră. Dar renunțarea la dietă nu înseamnă a renunța la pierderea în greutate. Corpul nostru are capacitatea și „înțelepciunea” de a se regla pe sine.