Pierderea în greutate îmbunătățește incontinența urinară

Joi, 29 ianuarie 2009

San Francisco - Pierderea în greutate poate reduce incontinența urinară la femeile obeze. Într-un studiu randomizat din New England Journal of Medicine (2009; 360: 481-490) numărul de episoade de incontinență a fost redus la jumătate prin reducerea moderată a greutății.

greutate

Excesul de greutate și obezitatea sunt factori de risc cunoscuți pentru incontinența urinară la femeile în vârstă. Cu toate acestea, acest lucru nu trebuie să însemne că problemele se îmbunătățesc în timpul unei diete, mai ales că rezultatele pierderii în greutate (cu excepția unei intervenții chirurgicale bariatrice) sunt rareori satisfăcătoare.

În cadrul Programului de reducere a incontinenței prin dietă și exerciții fizice (PRIDE), cele 226 de femei din brațul de intervenție au reușit să slăbească 8 kg (de la 98 la 90 kg) în decurs de șase luni. Au finalizat un program de dietă și exerciții fizice care s-a dovedit la diabetici.

Întâlnirile săptămânale de grup cu un nutriționist, exercițiile fizice regulate și schimbarea comportamentului în conformitate cu un program structurat au avut, de asemenea, un efect în studiul PRIDE - inclusiv asupra episoadelor de incontinență, după cum a raportat grupul condus de Leslee Subak de la Universitatea din California.

Comparativ cu grupul de control, în care participanții au slăbit 1,5 kg, programul PRIDE a redus episoadele de incontinență cu 47%, comparativ cu o scădere de 28% în grupul de control.

O diferență semnificativă, chiar dacă cifrele absolute par puțin mai sobre: ​​datorită dietei, femeile au ajuns să aibă 13 în loc de 24 de episoade de incontinență pe săptămână (17 în loc de 24 în grupul de control). A existat doar un avantaj semnificativ pentru incontinența de stres (4 în loc de 9 episoade pe săptămână, comparativ cu 7 în loc de 10 episoade).

Dar, de asemenea, numărul incontinenței urgente a scăzut (8 în loc de 14 episoade din dietă). Cu toate acestea, femeile din grupul de control (10 în loc de 13 episoade) au obținut de asemenea succes aici, ceea ce poate explica de ce nivelul de semnificație nu a fost atins.

Deoarece pierderea în greutate previne și alte boli - Subak listează diabetul zaharat de tip II, hipertensiunea și nivelurile ridicate de colesterol - și femeile se simt mai bine, probabil că nu există nimic împotriva pierderii în greutate.