Pierderea în greutate în timpul sarcinii, nebună sau sensibilă

Slăbit în timpul sarcinii: nebun sau util?

Pierderea în greutate în timpul sarcinii: introducere

Pierderea în greutate în timpul sarcinii sună ciudat pentru mulți la început. În timp ce pierderea în greutate după sarcină este o problemă importantă, femeile însărcinate așteaptă cu nerăbdare copilul și se miră de burtica lor în continuă creștere.

În general, corpul se îngrașă în timpul sarcinii, la urma urmei, un bebeluș crește în pântece. Când se naște după o sarcină lungă, un bebeluș cântărește între trei și trei kilograme și jumătate.

Alți factori care vorbesc despre o creștere a sarcinii:

• Uterul și placenta cresc
• Retenția de apă în organism
• Sânii devin mai mari
• Lichid amniotic
• Mai mult sânge în circulație

Pierderea in greutate in timpul sarcinii: cat pot sa ma ingras?

• În primele trei luni cu toate acestea, greutatea rămâne încă în timpul sarcinii relativ stabil. Multe femei chiar slăbesc cu ușurință în această fază timpurie a sarcinii, când vomită mai des din cauza greaței.
• în al doilea trimestru de sarcină este o creștere de 250 până la 400 de grame pe săptămână de așteptat și de asemenea recomandat.
• În ultimele trei luni de sarcină înainte de naștere luați femei aproximativ 500 de grame pe săptămână la.

Creșterea totală în greutate în timpul sarcinii depinde de cifra femeii:

• Subponderalitate (IMC sub 18,5): 12-18 kilograme
• Greutate normală (IMC 18,5 - 25): 11 - 15 kilograme
• Supraponderalitate (IMC 25-30): 7-11 kg

Una peste alta, trebuie remarcat faptul că și femeile foarte subțiri se îngrașă mai mult în timpul sarcinii. Valorile sunt, desigur, doar orientări și nu sunt stabilite în piatră.

---