Pierderea în greutate pentru a limita riscul de incontinență urinară Sphere-Santé blog
Fiind supraponderal și obez, caracterizat prin prea mult indicele de masă corporală, nu numai că crește riscul bolilor cardiovasculare și al diabetului, ci și al incontinenței urinare. Cu toate acestea, este posibilă inversarea procesului cu scăderea în greutate prin diferite tehnici, cum ar fi o dietă cu conținut scăzut de calorii sau o intervenție chirurgicală, reducând astfel riscul scurgerilor urinare.
Reduceți-vă greutatea pentru a reduce incontinența
Studiile sunt unanime: există o legătură între incontinență și greutate. O legătură reversibilă, deoarece pierderea acestuia din urmă reduce riscul scurgerilor urinare din cauza supraponderabilității și obezității.
Incontinență și greutate: o legătură dovedită
Dacă asociația franceză de urologie a ales supraponderalitatea ca temă a 13-a săptămână a continenței urinare, nu este o coincidență. Într-adevăr, legătura dintre greutate și scurgeri urinare a fost stabilită de mult timp. Astfel, obezitatea înmulțește riscul de incontinență cu 5.
Efectele supraponderalității și obezității asupra bolilor cardiovasculare, hipertensiunii și diabetului sunt larg mediatizate. Impactul lor asupra planșeului pelvian și, prin urmare, pe continență, este din păcate mult mai mic. Cu toate acestea, numeroase studii internaționale efectuate pe această temă evidențiază în mod unanim corelația directă între indicele de masă corporală, IMC și incontinență, precum și cu prolapsul genital, adică descendența organelor.
Efectele greutății asupra incontinenței urinare
Excesul de greutate determină creșterea presiunii intraabdominale și a diametrului cavității abdominale. Această presiune se aplică vezicii urinare și, în consecință, mușchilor planseului pelvin, mai bine cunoscut sub numele de perineu, precum și mușchilor sfincterelor uretrale și anale, responsabili de continență.