Pierderea în greutate și malnutriția - Ce să mănânci în cancer

Ce să mănânci cu cancer

Ce să mănânci în caz de scădere nedorită în greutate și malnutriție?

Ați slăbit de la prognosticul cancerului și credeți că acest lucru nu este rău sau poate chiar benefic pentru că oricum ați dorit de mult să slăbiți câteva kilograme? Vă rugăm să ne credeți, contracararea pierderii în greutate nedorite este o prioritate! Ai nevoie de fiecare kilogram pentru a lupta împotriva bolii. Nu acceptați pierderea în greutate ca fiind normală sau inofensivă (vizionați videoclipul nostru care explică malnutriția în partea de sus a acestei pagini).

Este posibil să fi pierdut în greutate înainte de diagnostic, iar simptomele legate de boală și tratament fac dificilă mâncarea și digestia alimentelor. Ceea ce este posibil să nu-ți dai seama, totuși, este că odată cu această scădere în greutate sistemul tău imunitar este slăbit în același timp și devii mai susceptibil la viruși și infecții. De asemenea, corpul tău începe să piardă mușchii și devii mai slab. Este posibil să trebuiască să întrerupeți tratamentul sau să nu puteți fi operați. Vindecarea rănilor se deteriorează și șederile în spital devin mai lungi. Mai devreme sau mai târziu, acest lucru vă va agrava prognosticul.

Cuprins

Ce este malnutriția în cancer?

Malnutriția este unul dintre cele mai subestimate pericole ale cancerului.

Cele mai importante fapte dintr-o privire:

Când corpul nu obține suficientă energie, proteine și substanțe nutritive, pierde în greutate și masa musculară este descompusă.
Chiar și o reducere cu 5% a greutății corporale în termen de 3 luni prezintă riscul de malnutriție. Pentru o persoană care cântărește 70 kg, asta înseamnă doar 3,5 kg.
Potrivit Centrului pentru Datele Registrului Cancerului de la Institutul Robert Koch, în Germania, în fiecare an mor aproximativ 220.000 de persoane de cancer. Experții și oamenii de știință estimează că unul din patru dintre ei a murit ca urmare a malnutriției și nu din cauza tumorii în sine.

definiție

Malnutriția descrie un deficit de energie, proteine și alți nutrienți. Dacă cerințele de energie și proteine nu sunt îndeplinite în mod adecvat, acest lucru se manifestă sub forma pierderii în greutate. Pierderea neintenționată în greutate este însoțită de o reducere a masei musculare și trebuie întotdeauna luată în serios - indiferent de greutatea inițială. Chiar și o reducere cu 5% a greutății corporale în decurs de 3 luni prezintă riscul de malnutriție și pierdeți forță valoroasă în lupta împotriva cancerului. Pentru o persoană care cântărește 70 kg, 5% din greutatea corporală este de doar 3,5 kg.

Faptul este că pacienții cu cancer sunt adesea subnutriți în momentul diagnosticului. Frecvența depinde de stadiul, tipul și localizarea tumorii și poate fi de până la 30% până la 80% pentru anumite tipuri de cancer. În special, pacienții cu tumori în organele digestive sau plămâni pierd adesea în greutate într-o perioadă scurtă de timp.

cauzele

Malnutriția apare atunci când organismul nu primește suficientă energie, proteine și substanțe nutritive.

Aportul alimentar poate fi redus prin:

Probleme la nivelul gurii și gâtului
Pierderea poftei de mâncare
Indigestie
Greață/vărsături
Medicament
dureri cronice
pauze lungi datorate examinărilor/operațiilor medicale
probleme psihologice
alte efecte secundare ale terapiei
restricții alimentare inutile

La rândul său, starea nutrițională slabă duce la o creștere a simptomelor și a complicațiilor, creând un ciclu vicios. Există, de asemenea, modificări ale metabolismului pacienților cu cancer. Dacă se consumă mai puțină mâncare, corpul rulează pe „arzătorul spate” la o persoană sănătoasă. Aceasta înseamnă că organismul folosește energia mai eficient atunci când este disponibilă mai puțină energie. Cu toate acestea, această modificare nu se întâmplă la pacienții oncologici. Cancerul este o boală care consumă și este de obicei asociat cu inflamații legate de boală și cu o necesitate crescută de energie. Aceste modificări metabolice duc la o descompunere accelerată a masei musculare și grase și la o acumulare mai dificilă a mușchilor.

Posibile consecințe

Consecințele malnutriției sunt multiple și pot influența semnificativ evoluția bolii și calitatea vieții. Consecințele frecvente sunt:

efect slab al terapiei
mai multe efecte secundare
sistemul imunitar slăbit
mai multe infecții
mai slabă vindecare a rănilor
spitalizări mai lungi și mai frecvente
Pierderi musculare, performanță redusă, lipsă de forță și mobilitate restrânsă
Creșterea întreruperii sau întreruperii tratamentului
scăderea calității vieții
prognostic mai prost

Cum recunoașteți malnutriția?

Malnutriția poate fi recunoscută prin pierderea în greutate și defalcarea musculară. Cu toate acestea, mulți pacienți nu observă pierderea în greutate de 5% sau mai mult în decurs de 3 luni sau chiar așteaptă cu nerăbdare să scape de kilogramele în exces.

5% din greutatea corporală nu este cu adevărat prea mare:

cu o greutate inițială de 60 kg, adică 3 kg

Oamenii care sunt subnutriți de multe ori nu arată deloc așa!

O altă problemă este că mulți oameni nu se cântăresc regulat și, prin urmare, nu au în vedere istoricul greutății lor. Apoi, aceste întrebări vă vor ajuta:

Centura sau pantalonii stau mai slabi decât în trecut?
Mănânc mai puțin decât de obicei?
Am diaree sau vărsături?
Am dezvoltat o aversiune față de anumite alimente?

Dacă răspundeți „da” la oricare dintre aceste întrebări, este posibil să aveți și un risc crescut de malnutriție.