Pierderea în greutate și omiterea dietei sunt posibile cu acest sfat de la Paula Echevarria - 1001 Beauty
La 42 de ani, Paula Echevarria continuă să se laude cu un stil de viață sănătos. A merge cu bicicleta și practică exerciții care ajută la tonifiere arderea simultană a mușchilor și a grăsimilor, dar ceea ce îl caracterizează cel mai mult pe asturian este că a avea grijă de tine nu te împiedică să ai momente bune. Cheia sa este în sport și îngrijirea mâncării, dar dă și capricii pentru weekend. Chiar în această duminică. Actrița a împărtășit o după-amiază la filme cu antrenorul ei cu adepții săi, ținând o găleată uriașă de floricele, în timp ce Iñaky García era „alarmată” de sărbătoarea pe care o purta prietena ei pe mâini.
„Dacă îmi spui ceva despre ceaunul cu floricele pe care urmează să-l pun în ceaun, nu voi mai merge niciodată cu tine și niciodată nu mă voi întoarce la caserola de aur”: a avertizat-o Paula în glumă. La fel ca ea, există multe femei (vedete și anonime) care puneți deoparte o zi pe săptămână pentru a omite dieta nu mai numărați astfel de calorii. Se numește ziua înșelătoriei: Sandra Bullock o face. de vineri seara până sâmbătă la aceeași oră și Jessica Biel nu iartă una dintre cele mai mari plăceri ale ei culinare, paste.