Pierderea musculară la bătrânețe reduce calitatea vieții - antrenamentul muscular este important - aspecte medicale

Până în prezent, criteriile de slăbire, epuizare, slăbiciune, reacții rapide și activitate fizică au fost utilizate în general pentru a diagnostica fragilitatea. Dar doar prin aspectul pierderii musculare, sarcopeniei, subiectul ajunge la practica clinică de zi cu zi, spune profesorul Dr. Cornel Sieber, Catedra de Medicină Internă - Geriatrie la Universitatea Friedrich Alexander din Erlangen - Nürnberg, pe baza experienței.

reduce

Bătrânețea este adesea asociată cu afecțiuni fizice, epuizare rapidă și pierderea în greutate - nu în ultimul rând datorită pierderii masei musculare. Cât de mult influențează așa-numita sarcopenie calitatea vieții și ce rol decisiv va juca cercetarea sa în următorii ani este ceea ce prof. Dr. Cornel Sieber. El este convins că masa musculară este factorul decisiv pentru calitatea vieții și independența până la bătrânețe. Acest lucru poate fi văzut în situațiile de zi cu zi: „Mai are cineva suficient de mușchi pentru a se ridica și a transporta genți de cumpărături? Sau atât de puțini în piept încât îi este dificil să tuse corect? "

„În ultimii ani, cercetările s-au concentrat asupra osteoporozei”, spune Sieber, care, pe lângă predare, este și medicul șef la Regensburg. „Acum începe deceniul sarcopeniei”, este convins Sieber.

Chiar și copiii de 80 de ani pot construi în continuare masă musculară

Cu toate acestea, sarcopenia este încă adesea neglijată în practica clinică de zi cu zi. Odihna este adesea prescrisă după o operație. Rezultatul: pacienții fragili deja în vârstă continuă să se degradeze fizic. „Un kilogram de masă musculară se pierde în timpul unei săptămâni de odihnă la pat”, explică Sieber. „Pentru a compensa această pierdere, pacienții noștri trebuie să se antreneze timp de șase luni bune. Prin urmare, trebuie să regândim complet tratamentul! ”Sieber este convins că organismul ar trebui menținut în formă și chiar întărit înainte de tratamentul internat.

Deși descoperirea nu a fost încă realizată în domeniul farmaceutic, schimbările de dietă și programele sportive dau dovadă de succes. Abordările terapeutice pentru care nu este prea târziu nici la bătrânețe, spune Sieber: „Chiar și un copil de 80 de ani poate construi în continuare mușchii!”