Pippa Middleton ea (; ciudat) r; gime pentru; fii în vârf; nunta lui

În timp ce se pregătește să se căsătorească cu milionarul James Matthews pe 20 mai, sora lui Kate Middleton a ales dieta Sirtfood pentru a slăbi rapid. O dietă bazată. vin roșu și ciocolată.

pippa

Conform E! Știri, Pippa Middleton ar urma să urmeze dieta Sirtfood. Un program bazat pe alimente foarte specifice care conțin enzime sirtuin, care ar ajuta la arderea grăsimilor. Aceste alimente? Ciocolată neagră și vin roșu, dar și soia, hrișcă, cafea, țelină, curmale, ceai verde, ulei de măsline, varză, cicoare, căpșuni, nuci, mere, fructe roșii și citrice printre altele.

Pierderea în greutate foarte rapidă

Dieta promite o pierdere de cel puțin 3 kilograme în doar șapte zile. Există două faze: în primele trei zile, este necesar să vă limitați la 1000 kcal pe zi cu trei sucuri verzi și o singură masă pe zi pe baza celebrelor alimente. Apoi este 1.500 kcal pe zi, cu două sucuri verzi și două mese. A doua fază, care constă în cincisprezece zile de stabilizare, include o dietă echilibrată continuând să mănânce alimente bogate în sirtuine.