Piscină interioară Aquazumba; PLUB - piscină wellness înot piscină interioară piscină în aer liber lecții de înot
Plăcerea de fitness în apă. Pentru toți cărora le place să se antreneze în apă. ZUMBA este un program de fitness inspirat din dansurile din America Latină. Exercițiile de muzică latino-americană, cum ar fi salsa, merengue sau mambo, vizează antrenamentul de rezistență și reducerea greutății. AQUAZUMBA combină ideea ZUMBA cu elemente de aerobic tradițional în apă. Acest lucru are avantajul că articulațiile, tendoanele și spatele sunt cruțate în comparație cu exercițiile de pe uscat. Cu toate acestea, utilizarea energiei este semnificativ mai mare datorită rezistenței la apă.
| vineri | 9.45 a.m.– 10:25 a.m. |
| marţi | 19:30 la 20:10 |
În plus față de taxa de intrare pentru piscina interioară, plătiți 2,50 euro pe participare. O brățară purtată la casa de marcat este considerată eligibilă pentru a participa. Participanții se întâlnesc la piscina de acțiune. Participarea este posibilă în mod spontan.