Piure - După cum îmi place

Forum Comme J'aime. Forum de discuții dedicat dietei de slăbit După cum îmi place. Sfaturi și ajutor reciproc.

Pireu de cartofi

Mesaj de pureutopia »22 noiembrie 2016, ora 15:10

Re: mash

Mesaj de Krol69 »23 noiembrie 2016, 16:05

Recunosc că nu mai pot suporta piureurile de legume, așa că mă adaptez și, în general, iau 50g de pâine în schimb cu două părți de brânză la maximum 11%.
Nu interferează cu pierderea mea în greutate. Antrenorul meu chiar mi-a spus că aș putea adăuga o felie de șuncă și câteva legume. Cred că voi încerca data viitoare:
Șuncă albă
50g pâine
Legume
și o porțiune de formare

spune-mi ce crezi despre asta

Re: mash

Mesaj de pureutopia »23 noiembrie 2016, ora 18:27

Re: mash

Mesaj de AnnabelleCJA »24 noiembrie 2016, ora 15:53

Salutare tuturor !

Seara, dacă nu vă consumați piureul (pentru gust sau nu) îl puteți înlocui cu:

---