Plăcintă cu zmeură - Mănâncă fără carbohidrați

mănâncă

cu mult gătit de Lina

Ce poți găti cu ingredientele tale!

Rețete aleatoare pentru inspirație

Ingrediente (pentru 1 porție/e)

carbohidrați

Cutii de preparare a meselor acum înapoi în stoc!

manual

Preîncălziți cuptorul la 180 de grade.

Bateți ouăle și eritritolul până se spumează. Se topește untul și se adaugă cașul, sarea și praful de copt și se amestecă. Răsturnați pulpa păstăi de vanilie și amestecați. Apoi amestecați nucile.

Căptușiți o tavă cu arc (24cm) cu hârtie de copt și ungeți marginile. Se toarnă aluatul de tort și se netezește.

Răspândiți zmeura pe aluat și apăsați ușor.

Se coace la cuptor pentru 25-30 de minute. Dacă prăjitura devine prea întunecată spre final, acoperiți-o cu folie de aluminiu.

Lăsați tortul să se răcească și presărați cu eritritol praf. Se împarte în bucăți și se servește.

mănâncă

Obțineți toate instrumentele gratuite cu conținut scăzut de carbohidrați

Primesti gratuit Accesați planuri săptămânale, liste de produse alimentare și primiți în mod regulat rețete și oferte noi.

Sfat de lectură

zmeură

O bucată delicioasă de tort aparține prânzului cu cafea! Ce zici de un tort suculent cu zmeură? Prajitura cu nuci cu zmeura proaspata se coace rapid si are un gust incredibil de bun. O rețetă excelentă cu conținut scăzut de carbohidrați pentru fiecare zi.

carbohidrați

zmeură

carbohidrați

mănâncă

fără

zmeură

carbohidrați

zmeură

mănâncă

carbohidrați

Jurnal alimentar (Jurnal zilnic cu organizator)

156 de pagini pentru planificare și urmărire. Monitorizați-vă toate mesele, inclusiv gustul, foamea și toleranța. Gestionați întâlnirile și rămâneți motivați. Hardcover real cu cauciuc plat și panglică de lectură.

fără

Lina (529 Rețete și Postări)

Fac parte din echipa Essen fără carbohidrați de la începutul anului 2017 și sunt Specialist în compoziție macro rețetele noastre cu conținut scăzut de carbohidrați. Aici gătesc și filmez videoclipurile dvs. cu conținut scăzut de carbohidrați în bucătăria noastră de spectacol cu ​​conținut scăzut de carb.

+49 (0) 711 89 66 59 - 361 (de luni până vineri de la 8:30 la 17:30)