Plaja, soarele, căldura împiedică deshidratarea bebelușului

Actualizat la 02 februarie 2021 Dr. Anne BEGUIN

plaja

93% dintre părinți au considerat acest articol util.

  • Articolul experților noștri
  • Intrebarile tale

Scris de Dr. Anne BEGUIN

Compoziția corpului uman al nou-născuților este mult mai importantă în apă decât cea a adulților (78% față de 60% la vârsta adultă). Astfel, copiii riscă să se deshidrateze mai repede. Când ajunge vara, dacă plecați în vacanță în mașină sau sunteți expus la soare, trebuie să luați câteva măsuri de căldură pentru a preveni riscul de deshidratare. Este la fel în anumite situații patologice, cum ar fi diareea.

Rezumatul articolului

Schimbați-vă obiceiurile sau știți să vă adaptați

Înainte de 6 luni, un copil ar trebui să evite căldura și soarele cât mai mult posibil. După 6 luni, corpul său devine mai rezistent, dar cel mai bine este să nu-l expunem prea mult. Dacă un copil nu se poate deshidrata instantaneu, atâta timp cât este capabil să-și arate disconfortul și să ceară apă, este încă o chestiune de a adopta câteva reguli.

• Păstrați nou-născutul cât mai răcoros posibil între orele 12 și 16, în cele mai fierbinți ore ale zilei.

• Feriți-vă de umbra copacilor și umbrelelor care permit trecerea razelor UV.

• Adaptați-vă vacanța, programul la bebeluș. Interziceți plaja între orele 12 și 16 în lunile următoare nașterii sale !

• Dacă călătoriți cu mașina, faceți pauze regulate pentru a vă hidrata copilul. Într-adevăr, imobilizat în scaunul său auto, fără circulație a aerului, suferă mult mai mult decât tine de căldură.

• Oferiți-i copilului apă în mod regulat. Dacă o alăptați, nu ezitați să o alăptați, este o dietă foarte bogată în apă și foarte potrivită pe vreme caldă. Utilizarea unui abur ajută și la răcirea acestuia în timpul călătoriei.