Plan de dietă 600 kcal pe zi - în dicționarul de dietă gratuit de pe Internet
Regim alimentar 600 kcal pe zi
Deci, credeți că mai multe calorii înseamnă mai multă greutate și mai puține calorii înseamnă automat mai puțină greutate? Acest lucru este doar parțial corect, deoarece un lucru nu trebuie uitat:
Pentru a menține metabolismul și pentru a permite deloc pierderea de grăsime, este necesar un minim de calorii dacă doriți cu adevărat să slăbiți și apoi doriți, de asemenea, să vă mențineți greutatea!
Dietele accidentale de 600 kcal pe zi, de ex. Permiteți doar abordările dietetice care sunt dăunătoare sănătății și duc automat la efectul yo-yo!
Schwupps cântărești mai puțin ca niciodată o scurtă perioadă de timp după dieta de 600 kcal, pentru că organismul a trecut de mult la arzătorul din spate și nimic nu funcționează! Kilogramele pierdute anterior erau doar apă și mușchi - dar ceea ce vine după dieta de 600 kcal este grăsime reală!
În plus, un plan de dietă de 600 kcal ne pune în mod clar în pericol sănătatea, deoarece la 600 kcal este aproape imposibil să ne acoperim necesarul de vitamine și nutrienți!
Așadar, nici măcar nu vă gândiți să vă împovărați inutil corpul cu un plan de dietă care oferă doar 600 kcal pe zi!
La AIQUM, pe de altă parte, primiți programe individuale de nutriție și sport conform standardelor științifice actuale pentru a slăbi sănătos și permanent! Astfel, sistemul AIQUM a fost deja dezvoltat de Stiftung Warentest, Цkotest, dar și de reviste precum Fit For Fun, Shape, Menshealth, Tomorrow și multe altele. testat și foarte recomandat!
Citiți mai jos ce spun membri AIQUM despre AIQUM și fiți uimiți de schimbările din fotografiile înainte și după ale membrilor noștri: