Plângeri în edemul sarcinii
Centrul Federal pentru Educație pentru Sănătate
Edemul este retenția de apă în țesutul corpului. Aproape toate femeile însărcinate dezvoltă edem, mai ales spre sfârșitul sarcinii. Apar adesea pe picioarele și picioarele inferioare, dar și în zona genitală, pe mâini sau pe față. Edemul este adesea mai pronunțat pe partea corpului pe care se află copilul sau placenta.
Cum se întâmplă asta?
Edemul apare deoarece cantitatea de sânge crește în timpul sarcinii, venele sunt dilatate și sângele din zona pelviană nu se mai poate scurge la fel de bine.
citește și
Ce sa fac?
Puteți preveni edemul printr-un exercițiu moderat. Înotul sau fitnessul acvatic pot fi deosebit de utile.
Dacă aveți edem la picioare, ridicați picioarele în mod regulat în timpul zilei, mai ales dacă trebuie să stați în picioare perioade lungi. Ciorapii de compresie pot ajuta la reducerea edemului și la reducerea senzației de greutate, mai ales dacă aveți și varice. Dormitul cu capătul piciorului ușor ridicat noaptea poate sprijini refluxul de sânge și poate ajuta la mutarea apei din țesut înapoi în vasele de sânge. Conform unor studii mai mici, masajele zonei reflexe piciorului pot ajuta, de asemenea, la edem.
De asemenea, ar trebui să beți suficient pentru a vă menține circulația. Sareți mâncarea după gust. Contrar presupunerilor anterioare, știm acum că femeile însărcinate nu trebuie să-și limiteze consumul de sare atunci când au edem.
Important: medicamentele și ceaiurile deshidratante, cum ar fi ceaiul de urzică, nu sunt potrivite pentru tratamentul edemului în timpul sarcinii. În orice caz, solicitați sfatul medicului dumneavoastră înainte de a lua orice medicament pentru drenaj.
Când să mergi la medic?
Edemul se dezvoltă de obicei lent. Dacă edemul apare brusc în primul trimestru de sarcină, împreună cu creșterea tensiunii arteriale, acest lucru poate indica preeclampsie.
Dacă edemul unilateral al picioarelor este însoțit de supraîncălzire, modificări vizibile ale pielii și durere, în spatele ei se poate afla o tromboză venoasă profundă.
În aceste cazuri, este recomandabil să clarificați imediat acest lucru de către medicul dumneavoastră.
Ultima actualizare a acestei pagini: 18.03.2019