Plantele medicinale cum să vă tratați cu plante - Ea

Pentru fiecare boală planta sa medicinală. Sfaturi pentru a sorbi fără moderație de la Anne-Claire Meret, naturist și coautor al filmului „La Naturopathie pour les nuls”, cu Anne-Marie Narboni și „Le Miracle du jeûne”, cu Pierre Lefebvre (prima ediție).

tratați

Plante medicinale pentru bronșită

Rețeta. Cimbrul (Thymus vulgaris), cunoscut încă din Antichitate, este una dintre cele mai bune plante expectorante! Se toarnă 2 lingurițe. de cimbru uscat pe cană. Se acoperă cu apă clocotită și se lasă la infuzat 10 minute, acoperit. Se servește cu un băț de lemn dulce, antiinflamator în mod natural (contraindicat în hipertensiune arterială).

Dozare. 1 cană la fiecare 2 ore timp de 7 zile, timp pentru ca sistemul imunitar să răspundă la inflamație. În caz de antecedente respiratorii, consultați fără întârziere.

Micul extra. De două ori pe zi, frecați câteva picături din acest preparat pe piept: 15 picături din fiecare dintre aceste uleiuri esențiale - eucalipt, lavandă, niaouli și terebentină - amestecate în 20 ml de ulei vegetal de floarea soarelui. Avertisment, contraindicat copiilor și femeilor însărcinate.

Pentru o durere de gât roșie

Rețeta. Marshmallow (Althaea officinalis L.) calmează eficient afecțiunile gâtului. Se infuzează 60 g de flori uscate de marshmallow cu 1 linguriță. linguri de frunze de zmeură (care calmează iritarea gâtului) în 1 litru de apă clocotită timp de 10 minute.

Dozare. 3 căni pe zi pentru a sorbi cald sau rece.

Micul extra. Folosiți un spray de propolis ca spray în spatele gurii și gâtului.

Pentru sinuzită

Rețeta. White horehound (Marrubium vulgare) este popular cu cel mai bun remediu pentru eliminarea congestiei mucusului din sinusuri și ameliorarea durerilor de cap pe care le provoacă. Se infuzează 2 linguri. linguriță de frunze uscate de horehound într-o cană cu apă fierbinte timp de 10 minute. Adăugați lămâie pentru a reduce amărăciunea și 1 linguriță. ghimbir ras pentru un efect de încălzire și antiinflamator.