Poluanți inofensivi din laptele matern
După ce în laptele matern s-au găsit reziduuri de otravă vegetală într-un eșantion inițiat de verzi, incertitudinea în rândul mamelor care alăptează a fost mare. Dar alăptarea este și rămâne sănătoasă, chiar dacă sunt detectate substanțe nocive - subliniază Institutul Federal pentru Evaluarea Riscurilor.
În ciuda poluanților reziduali: laptele matern este și rămâne sănătos
Partidul „Verzii” a testat pentru stres laptele matern al a 16 femei care alăptează din diferite state federale. Au fost găsite reziduuri ale erbicidului glifosat - cantitatea a fost cuprinsă între 0,210 și 0,432 nanograme pe mililitru de lapte. Ecologiștii, asociațiile și alte instituții s-au certat de multă vreme dacă ingredientul activ este periculos sau nu: În timp ce agenția de cercetare a cancerului IARC a Organizației Mondiale a Sănătății (OMS) a clasificat ingredientul activ drept „probabil cancerigen” în martie 2015, Institutul Federal pentru Evaluarea Riscurilor (BfR) a subliniat că „la fel ca orice alt ingredient activ din pesticide, glifosatul este reevaluat în mod regulat în ceea ce privește riscurile sale pentru sănătate și mediu în cadrul testului UE privind ingredientele active”. O analiză la animalele testate nu a evidențiat nicio dovadă a efectelor cancerigene, reproductive sau embrionare cauzate de glifosat.
Femeile nesigure sfătuiesc BfR și Comisia Națională de Alăptare să nu se lase nesigure și să alăpteze ca înainte. Valorile determinate în eșantionul verde sunt cu mult sub valoarea orientativă admisă și nu sunt de așteptat riscuri pentru sănătate.
Valorile limită pentru poluanți au ajuns mai rar
Practic, se aplică următoarele: Chiar și reziduurile de dioxine, furani sau alți poluanți din laptele matern nu schimbă faptul că avantajele depășesc avantajele față de produsele de substituție pe bază de lapte de vacă - Oficiul Federal al Sănătății și Organizația Mondială a Sănătății (OMS) sunt de acord: Până în prezent, nu au fost găsite daune verificabile la copii s-ar fi datorat poluanților din laptele matern.
Și unele lucruri s-au îmbunătățit, de asemenea: birourile de investigații chimice au observat că probele de lapte matern peste valorile limită sunt în scădere. Acest lucru se datorează faptului că multe mame care alăptează provin din ani în care anumite substanțe - în special hidrocarburi clorurate (pesticide, impregnante etc.) - erau deja interzise. Drept urmare, corpul ei nu a depozitat aceste toxine, așa cum au făcut mămicile ei. Cu toate acestea, dioxinele și furanii nu sunt afectați, sunt chiar în aerul pe care îl respirăm.
Confuz? Testează-ți gratuit laptele matern
Cu toate acestea, dacă o femeie suspectează că a avut un contact peste medie cu poluanții (la locul de muncă, acasă, prin muncă în agricultură etc.), ea poate să-și testeze laptele gratuit pentru toxinele de mediu în majoritatea statelor federale. Ar trebui să contactați institutul de investigații chimice de stat respectiv sau birourile de stat de investigații chimice (informații). Adresele, informațiile și recipientele pentru probe de lapte sunt adesea furnizate de autoritățile sanitare locale.
Alăptarea și nutriția: ce puteți face pentru un lapte matern bun
În timpul alăptării, o femeie poate avea, de asemenea, grijă deosebită să cumpere fructe și legume care nu au fost injectate sau să spele și să frece bine fructele și legumele obișnuite. De asemenea, ar trebui să evitați produsele din țările care încă folosesc DDT (de exemplu, unele țări din Blocul de Est și țările în curs de dezvoltare) la cumpărături, deoarece solurile din zonele cultivate de acolo ar putea conține otravă. În general, alimentele vegetale sunt mai puțin contaminate decât alimentele de origine animală. Pe de altă parte, în cazul cărnii și peștilor, se aplică următoarele: țesutul animal bogat în grăsimi este mai contaminat cu reziduuri poluante decât țesutul slab.
Și nu numai în ceea ce privește alăptarea, trebuie să aveți grijă să nu folosiți conservanți toxici pentru lemn (PCB) atunci când cumpărați o casă sau când faceți lucrări de renovare și conversie. Unele dintre ele sunt mult mai toxice decât substanțele ingerate cu alimente și chiar și după 20 de ani se evaporă încă puternic în aerul camerei.
Slăbiți în timpul alăptării: prea mult este nesănătos
Mitul persistă că pierderea în greutate în timpul alăptării este un motiv pentru înțărcare, deoarece alăptarea se scurge și poluanții conținuți în mânerele rămase de dragoste sunt eliberate și transmise copilului. Dar acest lucru este doar parțial corect și este adevărat doar dacă femeia care alăptează cântărește și mai puțin decât înainte de sarcină. Când pierdeți în greutate până la greutatea inițială, sunt eliberate foarte puține sau deloc substanțe nocive. În acest context, directorul general al Comisiei Naționale pentru Alăptare, profesorul Hildegard Przyrembel, a subliniat: „Având în vedere situația de poluare mult îmbunătățită, putem sfătui toate mamele cu conștiința curată să-și alăpteze copilul atât de des și atât timp cât vor”.