Portal sănătos pentru sănătatea pielii și a părului curat
Duș, scăldat, spălat părul. Austriecii petrec în medie aproximativ 50 de minute pe zi în igiena personală zilnică. Dar: Nu tot ceea ce miroase și curăță este bun și pentru piele. O nouă broșură de la Umweltberatung Österreich oferă informații despre îngrijirea sănătoasă și sănătoasă a pielii.
Un duș cald după o zi lungă de muncă este bun și aduce relaxare. Cu toate acestea, unele produse de îngrijire personală pot pune mult stres pe piele! Gelurile de duș și căile de spumă fabricate din materii prime artificiale - agenți tensioactivi sintetici - nu numai că slăbesc murdăria, ci și stratul natural de protecție a grăsimii de pe piele. Se usucă mai ușor. Gelurile de duș cu efect suplimentar de refacere a lipidelor pun în pericol reglarea naturală a grăsimilor pielii. În plus, conservanții, culorile și parfumurile conținute în gelurile de duș și săpunurile lichide pot favoriza dezvoltarea alergiilor și iritațiilor pielii. Săpunurile clasice, pe de altă parte, sunt fabricate din grăsimi vegetale, de ex. Ulei de palmier, ulei de cocos, ulei de măsline etc. sau din grăsimi animale, de ex. Seu de vită. Chiar și uleiurile de baie îngrijesc fără surfactanți.
Sfaturi pentru îngrijirea sănătoasă a corpului și a părului
- Săpunul trebuie utilizat de preferință pentru curățarea zilnică a corpului pe pielea sănătoasă. Gelurile de duș, pe de altă parte, ar trebui folosite doar cu cumpărare. Se recomandă săpun din uleiuri vegetale.
- Nu faceți duș prea des și prea fierbinte - acest lucru poate usca și pielea.
- Același lucru este valabil și pentru îngrijirea părului: mai puțin este mai mult. Folosiți șamponul cu ușurință. O spumare unică este suficientă pentru murdărirea normală.
- Evitați orice poate irita scalpul: șampoane dure, apă fierbinte, uscare fierbinte, prea mult set de păr sau spray.
Broșura „Săpun, cadă de duș și șampon - Curățarea sănătoasă a pielii și a părului” poate fi comandată de la Umweltberatung Österreich.
Pentru mai multe informații despre acest subiect, consultați Piele sănătoasă.
ultima actualizare 18.04.2011
Aprobat de editorii portalului de sănătate