Portalul presei secrete de slăbire a femeilor franceze

Femeile franceze sunt mai subțiri decât germanele și există un motiv pentru asta: „Femeile franceze au obiceiuri de slăbire”, conform credo-ului autorului francez Mireille Guiliano („De ce femeile franceze nu se îngrașă”) în actualul număr al revistei pentru femei FÜR SIE (numărul 04/2005, va fi publicat pe 8 februarie). Aceste obiceiuri aduc un succes măsurabil, după cum arată statisticile: În timp ce femeile franceze au o valoare medie a IMC (Indicele Masei Corpului) de 22,9, femeile germane au 23,8, iar femeile engleze au chiar o valoare IMC de 24, 9. În plus, doar 7% dintre francezi sunt supraponderali.

slăbire

Dietele joacă un rol mult mai mic în Franța decât în ​​Germania. „Gândul că trebuie să te simți vinovat pentru mâncare ne este străin”, spune Mireille Guiliano într-un interviu pentru FÜR SIE. Femeile franceze mănâncă cel puțin trei feluri de mâncare pe masă și fiecare masă este privită ca un eveniment. Mănânci cu familia sau cu prietenii, dar niciodată în fața televizorului. Este exact corect, confirmă expertul Dr. Ulrich Schweiger de la Universitatea din Lübeck. Deoarece cele cinci mese „mici” care sunt invocate mult în Germania sunt adesea nu suficient de mici și, în multe cazuri, consumați mai multe calorii decât cu trei „mari”.

În același timp, deviza din Franța este: Un pic din toate, dar întotdeauna doar puțin. În acest fel, gustul este satisfăcut și nu există pofte. În plus, în Franța folosesc în principal produse proaspete și mese mai puțin gata preparate. Ucigașii de figurină, cum ar fi batoanele de ciocolată, sunt, de asemenea, relativ rar consumați. În schimb, Guiliano recomandă nuci, fructe sau fructe uscate ca gustări „pentru orice eventualitate”.

Acest mesaj este gratuit pentru dvs. de publicat, cu condiția confirmării sursei.

Dacă aveți întrebări, vă rugăm să contactați: Annette Schroeder, șef adjunct al raportului, editorial PENTRU TINE Poßmoorweg 5 22301 Hamburg Tel. 040-2717-3283 Fax 040-2717-2090

Conținut original de la: Jahreszeiten Verlag, FÜR SIE, transmis prin știri aktuell