Postarea lui Pauline Am testat dieta Cucumber Fork & Bikini

Super mâncarea

pauline

Aperitiv, grătar, înghețată, vafe ... s-au bucurat de superba mea siluetă (zumzet). Din fericire, SUPER CUCUMBER este aici pentru a mă ajuta să-mi eliberez burta mică .

Castravetele este o legumă magică: foarte scăzută în calorii (45 kcal pentru un castravete întreg), conține fosfor, calciu, vitamine (AEC) ... Este bogat în săruri minerale (ceea ce aduce senzația de sațietate), fibre bogate ( aceasta ajută digestia și eliminarea deșeurilor din organism). Dintr-o dată, este depurativ și diuretic.

În aceste zile nu mănânc doar castravete pentru a slăbi, deoarece cred că după trei zile aș înnebuni și aș putea să jefuiesc o bancă cu un castravete (ceea ce nu ar face bine și ar pierde timpul tuturor).

Ceea ce fac este să-l adaug în salatele mele.

Fac supe cu castravete ca bază principală, sucuri ... Există un număr infinit de rețete cu această mâncare magică.

Fiind o fată drăguță, vă ofer una dintre rețetele mele preferate de castraveți care vă ajută să vă rafinați silueta: POTIUNEA MAGICĂ BIDOU PLATĂ.

Pentru MAGIC POTION BIDOU FLAT veți avea nevoie de:

  • 1 super castravete
  • o grămadă de pătrunjel/coriandru (prefer coriandrul)
  • 1 lingură de ghimbir ras
  • 1 lingură de suc de Aloe Vera
  • 1/2 pahar de apă