Postul de fructe Postul de fructe este una dintre cele mai intense metode de curățare
Curățare intensivă doar cu fructe
Postul fructelor este un tratament naturist intensiv de curățare, care se concentrează pe fructe proaspete, nuci și legume. Reglează echilibrul acido-bazic, precum și producția de hormoni și anticorpi, stimulează metabolismul și întărește sistemul imunitar. Postul fructelor este o alternativă „dulce” și excelentă, mai ales dacă posti, dar nu vrei să te descurci complet de mâncarea solidă. Cu o dietă bogată în vitamine, minerale și fibre, îți poți umple cu adevărat depozitul de vitalitate și poți face ceva bun pentru corpul tău și pentru sănătatea ta. Iar organismul tău devine destul de incidental detoxifică și detoxifică.
Fructe - toate tipurile
Fructele sunt cea mai bună sursă de minerale pe care o cunoaștem. Sunt bogate în fibre valoroase, au un conținut ridicat de apă și astfel promovează în mod semnificativ excreția, detoxifierea și purificarea. Fructele furnizează toate vitaminele esențiale, multe substanțe vitale, oligoelemente și minerale și, datorită fructozei, energie valoroasă. Ficatul este, de asemenea, stimulat și întărit de enzime importante din fructe și detoxifică și mai mult. Nu în ultimul rând, postul de fructe este un mod sănătos de a vă umple și de a pierde și în greutate. Apare o senzație plăcută de ușurință. Sistemul imunitar și încrederea în sine sunt întărite, lăcomia pentru cei nesănătoși se diminuează de obicei și o vitalitate crescută - fără crize de post - devine vizibilă. În plus, fructele au un efect de curățare și literalmente „curăță” intestinele.
Mișcare
Combinat cu exerciții fizice, un post de fructe este o vacanță ideală pentru fitness. Exercițiu în aer curat, de ex. Drumețiile, ridică starea de spirit, scad tensiunea arterială și nivelul colesterolului, întăresc sistemul imunitar, ameliorează stresul și promovează și mai mult detoxifierea și dezacidificarea. Așadar, nu este de mirare că performanța nu scade, ci crește pe parcursul săptămânilor de post de fructe.
Vizitați-ne oricând pentru posturile de fructe în centrele noastre de post din Hörstel și Volkertshausen sau rezervați-le pe ale noastre Bower spa de post cu fructe în Madeira și Mallorca.
Programul nostru suplimentar de post pentru dvs.:
Uleiuri esențiale, obiecte de artizanat la Crăciun, tir cu arcul, nordic walking, canto, drumeții, yoga și, de asemenea, pe tema burnout-ului.
Aboneaza-te la Newsletter
Fructul post în sud
Postul plin de energie - doar cu fructe - și plecarea în vacanță.
Ai o intrebare?
Sunați-ne sau trimiteți-ne un e-mail. Vom avea grijă de tine imediat!
Centrul postului Volkertshausen
Tel. +49 (0) 7774/9290 0