Postul și regulile
Începutul postului nașterii lui Hristos 28 noiembrie 2020 ( 15 noiembrie stil vechi)
Postul Nașterii Domnului (15/28 noiembrie - 24 decembrie/6 ianuarie)
Postul Maicii Domnului (1/14 august - 15/28 august)
Postul Mobil (timpul depinde de ciclul Paștelui):
Postul Mare - 40 de zile de luni curate după duminica iertării
Săptămâna Mare - până la Sâmbăta Mare înainte de Înviere.
Postul Apostolilor: De luni după Ziua Tuturor Sfinților până la sărbătoarea Apostolilor Petru și Pavel din 29 iunie/12 iulie
Zile de post:
în fiecare miercuri și vineri
29 august/11 septembrie - Decapitarea Sfântului Ioan Botezătorul și înaintașul
14/27 septembrie - Înălțarea Crucii
18.05. Ianuarie - cu o zi înainte de teofanie
Regulile postului Bisericii sunt prezentate în capitolele 32 și 33 din Typicon, dar sunt prezentate și în cărțile liturgice obișnuite - Menaeon, Triodion, dar și în marea carte a orelor. Practic, miercurea și vinerea sunt zile stricte de post pe tot parcursul anului - în unele mănăstiri, de asemenea, luni ca înger în post.
În plus, există cele patru posturi: postul cel mare de patruzeci de zile dinaintea Paștelui, postul de Crăciun de patruzeci de zile, postul apostolic, care se desfășoară de luni după prima duminică după Rusalii (Ziua Tuturor Sfinților) până la sărbătoarea Sf. Apostoli Petru și Pavel (29 iunie/12 iulie) și, prin urmare, are o durată diferită în fiecare an, și postul de două ori pe săptămână al Maicii Domnului din 1./14.-14./27. August în pregătirea sărbătorii Adormirii Preasfintei Născătoare de Dumnezeu (15/28 august).
Unele zile speciale de post sunt sărbătoarea Înălțării Crucii (14-27 septembrie) și decapitarea Sfântului Ioan Botezătorul (29 august/11 septembrie). Datorită evenimentelor pe care ni le amintim, aceste zile de sărbătoare sunt, de asemenea, zile de post, cu vin și ulei permis.
Practica arată totuși că sunt necesare câteva observații preliminare de bază, deoarece tradițiile sunt diferite și nu sunt păstrate în mod constant în multe familii. Cu toate acestea, trebuie întotdeauna amintit că postul nu este o cămașă de forță, ci un ajutor care elimină dependențele și ar trebui să ne orienteze spre rugăciune. Acest lucru înseamnă, de asemenea, să vă lipsiți de „distracție” și media de divertisment, pe cât posibil. Eforturile serioase în depășirea punctelor slabe personale sunt tovarăși necesari postului semnificativ. Pe de altă parte, dacă aveți probleme de sănătate, numai ceea ce este de prisos ar trebui să fie supus postului. Pentru a nu exista arbitrari sau incertitudini nesănătoase, ar trebui să se consulte întotdeauna cu tatăl spiritual. Există diverse situații în viața individului care îi pot forța să se abată de la respectarea strictă a acestor reguli aici sau acolo. Copiii sub paisprezece ani nu trebuie decât să postească acele lucruri care sunt cu adevărat de prisos din cauza creșterii. Același lucru se aplică, de exemplu, femeilor însărcinate sau persoanelor în vârstă și bolnave. Pentru a determina cantitatea corectă în aceste cazuri, trebuie să se consulte întotdeauna cu confesorul.
Când cineva se obișnuiește să respecte regulile postului, alocația de ulei cu mâncarea și cu puțin vin devine într-adevăr o sursă de confort și o bază pentru întărirea fizică.
A 140-a întrebare: A fost cineva excesiv în consumul de alimente dăunătoare și, ca urmare, a căzut într-o boală, dacă ar trebui să-l hrănească?.
Catedrala St. Noi martiri și mărturisitori ai Rusiei la Munchen
a Bisericii Ortodoxe Ruse din Străinătate