Postul și tensiunea arterială crescută sunt metoda care funcționează
Joi ne și hipertensiune arterială: recâștigă tensiunea arterială normală prin post
Postul are un efect benefic asupra hipertensiunii și chiar ajută la vindecarea acesteia conform studiilor medicale publicate. 14 milioane de oameni din Franța suferă de hipertensiune arterială (HTA) și 10,5 milioane dintre ei iau un medicament antihipertensiv. 40% din cei peste 65 de ani și chiar 90% din cei peste 90 de ani ...
Post pentru a vindeca hipertensiunea? Faceți clic pe citiți mai multe pentru a viziona videoclipul despre „Post și hipertensiune”
7 zile de post face posibil (trăsătura) să nu mai sufere de hipertensiune pentru 89% dintre pacienți:
Hipertensiune c ’ ce este în câteva cuvinte ?
Presiunea arterială este forța exercitată de sânge asupra pereților arterelor. Când este prea important, arterele îmbătrânesc mai repede, cu cât inima mai tensionată obosește și suntem mai predispuși să avem un atac de cord și să dezvoltăm boli ale civilizației, pentru a o simplifica. Se măsoară două cifre: presiunea arterială sistolică sau PAS care reflectă presiunea în timpul contracției ventriculului stâng (sistolă), precum și rezistența vasculară periferică; presiunea arterială diastolică sau DBP care este numărul mai mic la relaxarea mușchiului cardiac. Considerăm că începând cu 14/9 suntem hipertensivi și în Statele Unite norma este 13/8. Hipertensiunea are mai multe etape, cea mai severă fiind peste 18 ani.
Motivele hipertensiunii
Wikipedia oferă următorul motiv pentru hipertensiune arterială: Creșterea presiunii arteriale sistolice în timpul îmbătrânirii se explică prin scăderea conformității pereților arteriali (rigidizarea pereților), cu creșterea tensiunii arteriale. Raportul colagen/elastină și fragmentarea elastinei toate cu atât mai important cu cât există o ateroscleroză roz asociată. Cu alte cuvinte, când îmbătrânim, este inevitabil, nu se explică cu adevărat, dar pereții arterelor devin mai puțin flexibili, se murdăresc și avem arteriosclerotici, trandafir, hipertensiune și tot felul de condiții rezervate persoanelor în vârstă.
Personal, cred că stilul de viață este mai important decât vârsta într-o stare bună sau proastă de sănătate. Iar postul este una dintre cele mai bune cure de curățare care există pentru a rămâne rapid mult timp.
Principalele motive pentru hipertensiune, ca multe alte boli ale civilizației, sunt stresul și dieta modernă. Și că, aproape toată lumea se confruntă cu asta! Mâncarea noastră este de 10 ori mai multă proteină decât era chiar acum 100 de ani, mâncarea noastră a fost de 7 ori mai dulce de un secol și jumătate (am consumat 5 kg de zahăr pe viață față de 35 kg în 1990), mai sărată, mai naturală, și chiar și fructele și legumele organice nu mai au același conținut de nutrienți ca încă au 30 sau 40 de ani ... când vine vorba de stres, 9 din 10 persoane spun că suferă de el, de la adolescență până la pensionare! Telefonul mobil și hiperconectarea nu par străine acestui stres crescând.
Dr. Michel de Lorgeril, autorul cărții „Prevenirea infarctului” (edițiile Soucar, 2011), pare să confirme această ipoteză: „Dacă anumite hipertensiuni au cauze specifice (tumoarea unei glande care produce substanțe hipertensive sau stenoza unei artere renale), în majoritate de cazuri nu există o cauză identificabilă și hipertensiunea este calificată ca fiind esențială.
HTA esențial se datorează unui mod de aspirare a capului. Sănătatea și nutriția rezonabile sunt principalele cauze ale hipertensiunii arteriale esențiale. În teorie, hipertensiunea este, prin urmare, și vindecabilă. "