Postul sportului popular - ești murdar - sănătate
„Dacă doriți să vă structurați viața mai bine, aveți nevoie de curajul de a lăsa goluri”
Job, familie, prieteni: Cum reușiți să țineți evidența lucrurilor? Cum să recunoașteți sarcinile importante din viață - și de ce uneori vă ajută să vă ascundeți telefonul mobil.
Vacanții din Walchensee
Berndt și Christine Pangerl au condus campingul de la Walchensee timp de 18 ani. Despre particularitățile diferitelor tipuri de rulote și despre cum s-a întâmplat că sărbătorile au devenit din ce în ce mai stresante.
Doamna lovește rareori
Doar 15% dintre șahisti sunt femei. Și o singură femeie se află în prezent în clasamentul mondial. De ce este încă special când femeile câștigă împotriva bărbaților la șah?
„Căutarea a 20 de alimente pe internet nu este chiar convenabilă”
Șeful Tegut, Thomas Gutberlet, explică modul în care Corona a schimbat comportamentul la cumpărături, de ce lucrează cu Amazon și ce produse sunt în plină expansiune în pandemie.
Victimele trebuie să se răscumpere
Procese de crimă precum cea din cazul Lübcke arată că rudele nu ar trebui să aștepte adevărul de la făptuitor - sau pocăință. Ei își provoacă doar durere. De ce confruntarea în instanță încă ajută.
„Nu se pot salva mai multe din punct de vedere al personalului”
Deutsche Bahn are o pierdere record în pandemie. Klaus-Dieter Hommel, noul șef al uniunii feroviare EVG, avertizează: criza Corona schimbă traficul masiv - iar concurența Google amenință.
Nu miroși nimic, nu gusta nimic
Între timp, restricțiile privind mirosul și gustul au fost stabilite de mult ca unul dintre principalele simptome ale pacienților cu Covid 19. Cum se întâmplă.
Mulțumesc, îmi place să rămâi în frig
Cu siguranță, cel mai bine este că alții ne fac planurile pentru noi, scrie Anja Kampmann. Dar o face neliniștită. Despre problema libertății.
Cum trecem prin iarnă?
Afară este sumbru și rece, lunile următoare nu vor fi ușoare, asta e sigur. Sfaturi de la experții în stres către cercetătorii din Antarctica cu privire la ce poate ajuta împotriva singurătății.
Postul sportului popular: ești murdar
Detoxificați, purificați sau dezacidificați: industria pulberilor denunță corpul uman ca un fel de gunoi de deșeuri periculoase și tot mai mulți oameni cred că trebuie să-și curățe corpul. Dar până la urmă numai industria este mai bine. O pledoarie împotriva obsesiei cu curățarea propriului corp.
Nu doar curat, ci pur: acesta este scopul. Ar trebui să fii pur, limpede și fără defecte. Ceea ce Klementine, femeia hotărâtă în haine albe, a cerut odată pentru rufe este ceea ce mulți oameni își cer de la ei înșiși. Se pare că trupurile lor sunt o grămadă de murdărie care trebuie detoxifiată permanent, decontaminată. Vorbiți despre otrăvuri, deșeuri și acidoză - și, desigur, trebuie extras. Se pare că celulele și organele sunt contaminate la fel de multe ruine ale reactorului după o perioadă scurtă de utilizare. Prin urmare, numai vindecările radicale drastice pot ajuta. Este vorba despre viață și moarte.
Clementina inteligentă știa încă ce să facă cu hainele murdare. O avea pe Ariel pe spălătoria principală. Pe de altă parte, cei care se simt nespălați în interior trebuie să se conformeze cu alte mijloace și să accepte ocoliri. Și oamenii continuă să se gândească că sunt murdari și poluați în interior. Nu există nici o altă explicație pentru mania de curățare care o face să-și atace intestinele în mod regulat.
Scurgerile de sânge și cupping au dispărut din medicina occidentală, dar doar câțiva vindecători hocus-pocus folosesc în continuare aceste metode. Din fericire. Dar nevoia de purificare, purificare și goliciune interioară rămâne. Este ca o vânzare de lichidare: totul trebuie să meargă. Imediat. Tot. Imediat. Afară.
Așadar, vindecările terapeutice de post și detoxifiere, ofertele de purificare și mai ales noul termen de modă „detoxifiere” sunt în plină expansiune. Sub această deviză, organismul ar trebui să fie eliberat de toate toxinele posibile pe care le aduce viața modernă cu mâncăruri rapide, alcool, tutun, alimente contaminate cu pesticide, medicamente și un cocktail colorat de poluanți ai mediului. Prin urmare, organismul este un depozit pentru produsele reziduale ale societății bogate și trebuie supus unei curățări generale din nou și din nou.
Prin urmare - la centrul de reciclare - este esențial să se păstreze separarea deșeurilor și să se acorde o atenție deosebită dacă este în primul rând detoxifiant, în primul rând purificator sau în principal dezacidificat.
Produsele de detoxifiere sunt disponibile sub formă de ceaiuri, soluții, băuturi izotonice, pulberi sau chiar sub formă de plasturi și băi de picioare. Apa de lămâie, argilă, sparanghel, orz de perle și extracte de alge ar trebui să scape corpul de gunoi de prisos. Vedete și modele precum Sienna Miller, Gwyneth Paltrow și Claudia Schiffer se vor detoxifica în mod regulat. Și de la anghinare la dovlecei, aproape fiecare plantă are o proprietate detoxifiantă. Revistele pentru femei oferă rețete, de exemplu pentru „10 zile de detoxifiere”; există supă de spanac, țelină, musli și legume aburite în tot felul de variante. Cu toate acestea, trebuie să fii atent. Revista medicală Glamour avertizează că nu ar trebui să purtați niciodată blaturi pentru recoltare atunci când este detoxifiant atunci când este prea răcoros. "Pentru că rinichii, organele de detoxifiere, iubesc căldura. Dacă le este prea frig, nu funcționează atât de bine." Stresul este, de asemenea, periculos, adaugă ea Glamour, pentru că „cu stres negativ corpul supraacidizează”.
Problema atât a teoriei, cât și a practicii de detoxifiere - este o prostie. „Singura substanță care este retrasă de la un pacient este de obicei banii lor”, spune Edzard Ernst, un medic german care a înființat primul scaun pentru medicina alternativă în Exeter, Anglia, și care examinează în mod repetat promisiunile tratamentelor naturiste. "Detoxifierea se bazează pe concepții greșite despre fiziologie și metabolismul uman; o farsă. Nu există dovezi care să sugereze că există vreun beneficiu, unele utilizări precum terapia de chelare sau hidroterapia colonului pot fi chiar dăunătoare."
O formă modernă de exorcism
Curățarea internă nu o face neapărat mai atractivă și mai atractivă. În forumurile online, fanii de detoxifiere fac schimb de idei despre problemele tipice cu goliciunea interioară: „Am introdus câteva zile de detoxifiere în urmă cu câteva săptămâni!”, Se plânge o tânără online. "De atunci am avut un gust acru în gură, care nu va dispărea! Limba mea este acoperită și în spate! Cine știe cum pot în cele din urmă să scap asta?" Încă scrie culpabil că de data aceasta din păcate nu a rezolvat leacul până la capăt: „Acum mănânc normal/rău ca întotdeauna!”. Racletele pentru limbi sunt întotdeauna disponibile în clinicile de detoxifiere și în mănăstirile de post.
Conștiința vinovată că asceza nu a mers suficient de departe îi chinuie pe oameni cel puțin la fel de mult ca respirația urâtă. De când marile biserici și-au pierdut importanța, cel puțin în Europa Centrală, vindecările de sănătate și retragerile de curățare paramedicale au servit ca substitut religios. Calea ar trebui să conducă prin renunțare la iluminare. În trecut, oamenii erau împovărați cu gânduri murdare și acțiuni impure, astăzi presupusa murdărie din propriul corp este demonul care trebuie expulzat. Unele forme extreme de înfometare funcționează ca o formă modernă de exorcism - chinurile vin acum ca o irigare colonică sau un ceai de curățare a sângelui.
Credința în curățarea fizică completă, care eliberează și sufletul, mărește detoxifierea până la o purificare cvasireligioasă. În mănăstirile de post sau în drumețiile de post, Satte practică cu devotament renunțarea și a golit și a încetinit căutarea sensului, pentru care nu găsesc nici timp, nici pace în viața de zi cu zi. În multe clinici de detoxifiere și case de post, vindecarea începe deci cu o „zi de ușurare”. Ceea ce fermentează și umflă în interior trebuie să iasă mai întâi pentru a se împăca cu el însuși. Ideea de a scăpa de balastul dăunător și de a te curăța „din interior spre exterior” îi ajută pe unii oameni să se simtă mai bine și mai ușor după vindecările de detoxifiere. Această adăugare emoțională este probabil factorul decisiv. Din păcate, în majoritatea cazurilor, doar portofelul a devenit mai ușor. Nimic din toate acestea nu este durabil din punct de vedere medical.