Powerbar PowerGel (24x41g)

PowerGel de la Powerbar este ideal pentru antrenamente obositoare și de lungă durată. Deoarece depozitele de glicogen sunt epuizate rapid în timpul efortului fizic, este important să consumați suficienți carbohidrați 1 înainte și în timpul antrenamentului. Glucidele contribuie la restabilirea funcției musculare normale și, prin urmare, ar trebui consumate mai mult de către sportivii de rezistență orientați spre performanță și de sportivi de forță.
Veți obține o porție de 41 ml de PowerGel în aromele delicioase Lime Lime, Salty Peanut, Strawberry Peanut, Vanilla sau Apple verde cu cofeină.
1 Efectul dorit este legat de consumul a 4 grame de carbohidrați de orice fel pe kilogram de greutate corporală per doză, în primele 4 ore și nu mai târziu de 6 ore după antrenamentul intensiv și/sau de lungă durată. Antrenamentul de intensitate ridicată și/sau pe termen lung duce la oboseală musculară și la defalcarea depozitelor de glicogen din mușchii scheletici.

24x41g

Recomandare de consum

În timpul unui antrenament de mare intensitate, puteți consuma o porție de PowerGel la fiecare 20 până la 45 de minute.