Prea gras pentru piscina
Am vrut să merg la piscină cu câțiva oameni, dar mi-au spus că trebuie să slăbesc 30 de kg înainte să pot merge acolo.
Știu că sunt mult prea grasă și că 30 kg nu sunt suficient de aproape pentru a fi destul de frumos. Dar ce ar trebui să fac? Aș fi crezut că înotul ar putea ajuta și că conștiința mea vinovată, când mă voi prezenta pe jumătate goală, m-ar motiva, de asemenea, să mor de foame toată grăsimea.
Crezi că măcar pot merge singur la piscină?
Desigur, aș trage întotdeauna vârful în jos și nu m-aș arăta accidentat.
22 de răspunsuri
Ce fel de oameni sunt „prieteni”? Kick'em ca Beckham!
Nu vreau să trec peste nimic, bineînțeles că nu ești un cerb subțire . dar asta nu ar trebui să te țină de la piscină.
Nu aș avea chef să merg la înot cu postări atât de pline . dar dacă aș fi tu aș merge cu siguranță.
Înotul este bun pentru corpul și mintea ta, acum ar trebui să te descurci până când nu poți arăta schelei o greutate acceptabilă pentru tine?
Du-te la înot și distrează-te bine. Și luați o abordare pe îndelete pentru a pierde în greutate, mai puțină greutate este, fără îndoială, mai sănătoasă.
În primul rând, așa că nu știu de vreo piscină în care greutatea să fie măsurată la intrare. Cu siguranță ai voie să pătrunzi și știi că pierderea în greutate nici nu ar fi greșită, este complet posibil ca înotul aici să îți aducă și ceva.
Totuși, ar fi mult mai important pentru tine să găsești alți prieteni.
Poate un costum de baie? Nu trebuie întotdeauna să reglezi ceva.
Nu-i lăsa pe oameni să te dea jos.
Soția mea a mers ieri la piscină împreună cu copiii noștri și cu un prieten. Are multe cicatrici dintr-un accident de mașină care sunt încă vizibile. Rezultatul a fost că a fost insultat de oameni din cauza asta și a stat plângând în grădină seara.
Și cântărește în jur de 50 kg la 172 cm. Deci este subțire, ca să nu spun prea subțire.
Ce vreau să spun: Nu lăsați oamenii să vă tragă în jos și sunt oameni slabi și grași. Ai la fel de mult drept la distracție și la piscină ca oricine altcineva.
Vă doresc multă înot distractivă și mult noroc cu planul dumneavoastră.
Ce fel de Spacken sunt?
Ai putea spune unde locuiești.
Poate vei găsi pe cineva aici care locuiește în zona ta și merge să înoate cu tine.
Fă-ți un costum de baie și nu-ți plăcea ce spun oamenii, ai un singur scop: să cântărești mai puțin, ceea ce este mai sănătos decât obezitatea.
întrebări similare
Bună, am o întrebare, ultima dată când am fost în piscină cu familia, sora mea a încercat să vorbească cu mine seara. A spus că m-am îmbrăcat destul de mult în ultima vreme și stomacul meu a devenit foarte mare. Ea a spus că este foarte îngrijorată de mine și apoi a spus că ar trebui să mă cântăresc. Cântarul arăta apoi 99 de kilograme cu o înălțime de 182 și o vârstă de 17 ani. Apoi mi-a spus că trebuie urgent să slăbesc altfel va fi cu adevărat periculos pentru sănătatea mea. IC
I-a spus că am burtă, dar că nu sunt încă grasă că trebuie să slăbesc absolut. Această conversație m-a făcut să mă gândesc. Crezi că are dreptate și crezi că sunt atât de grasă încât trebuie să slăbesc absolut. Am adăugat și poze cu stomacul meu. Vă mulțumim pentru răspunsuri.
Bună ziua comunitatea mea de întrebări dragi, m-am întrebat dacă aș mai putea purta un top cu această măsură fără să arăt grăsime și știu că toată lumea ar trebui să poarte ceea ce se simte confortabil, dar atunci când o femeie cu 120 kg își pune jambiere, toată lumea este blasfemă. (într-adevăr trist) Ei bine, ce crezi că am aproximativ 1,73 înălțime și cântăresc aproximativ 60 kg. Îl pot purta în continuare fără burta mea🤔
Nu știu dacă cunoașteți site-ul weheartit.com sau alte site-uri similare în care sunt postate multe fotografii, mai ales din America.
Există, de asemenea, o mulțime de poze cu fete sau femei care sunt cu adevărat drăguțe și pe fiecare a doua imagine poartă un top/cămașă scurtă, adică picioarele goale. Este atât de obișnuit în SUA? Pentru că aici, în Germania, aproape nimeni nu poartă o cămașă decupată în timpul liber (adică nu o piscină), chiar și atunci când sunt 30 ° C.
Și o altă întrebare, în fotografii femeile au întotdeauna un stil de îmbrăcăminte total ciudat, dar frumos. O mulțime de femei americane merg într-adevăr așa?
Deci, cel mai bine este să ai puțină grăsime, doar mușchi puri
Știu nutriție 70% și mișcare 30%
Dar câți ani ar dura? ?
Al 7-lea?
Merg la piscină duminică pentru că ar trebui să fie aproape 30 de grade cu Abf-ul meu o singură problemă. Mă simt grasă și port bikini. Cântăresc 50 kg și am 1,68 înălțime. este în regulă sau prea gros pentru un bikini .
Bună tuturor, am 17 ani, am 167 cm înălțime, cântăresc 56 kg și am mai mulți mușchi decât grăsime. Câtă grăsime ard când merg cu bicicleta timp de 30 de minute? ?
De ce sunt animalele atât de sănătoase în ciuda obezității lor? De ce oamenii cu 5700 kg nu pot fi sănătoși ca un elefant? Desigur, noi și ei avem o greutate normală, dar tot trebuie să existe un motiv pentru aceasta. Noi, oamenii, trebuie să punem doar 30 kg de grăsime și suntem grăsimi, dar dacă un elefant îmbracă 300 kg de grăsime, acest lucru este compatibil cu corpul său. De ce asta?
. Hrănirea unei rezerve de fier pentru zilele proaste ajută și animalele
bună.
Eu (F/18) m-am îngrășat extrem de puternic acum aproximativ jumătate de an. Conform baremelor, aproape 30 kg. Cântarele mele arată acum că am în jur de 80 kg pentru înălțimea mea (1,58).
Dar nu par că aș cântări atât de mult. Mai mult ca 64/65 kg pentru că și eu mă antrenez mult și corpul meu inferior este mai antrenat. (Mă antrenez de mult timp). Deci am o figură destul de curbată.
bineînțeles că sunt foarte grasă, dar nu acum, când îți dai seama că cântăresc 80 kg. De ce este asta? Unde este această „grăsime reziduală” pe care nu o puteți vedea pe corpul meu. Este și din cauza mușchilor mei?
Bună ziua, vreau să pierd puțină grăsime la 12-14% de la 16-18% și, prin urmare, mi-am redus deja necesarul de calorii de la 2.000 la 1.500, dar nu mănânc atât de multe proteine cât 30-50 grame pe zi (cântăresc 55 KG) . Și vreau să fac sport în fiecare zi, cum ar fi antrenamente de 10-15 minute acasă în fiecare zi, aș mai construi mușchi în zonele în care lucrez? Sau aș pierde mai multă grăsime:)
Bună ziua, este adevărat dacă aveți un procent mai mare de grăsime corporală puteți construi mai mulți mușchi? Am auzit odată că corpul uman este atât de condiționat să construiască mai multe grăsimi decât mușchii și de aceea nici aceste corpuri anabolice întregi nu sunt posibile în mod natural. Deci, să presupunem că cântăresc 80 kg și am acumulat 15 kg de masă musculară pură. Pot apoi să înțeleg că cu 115 kilograme puteți acumula poate 30 kg de masă musculară pură? Pentru că ai mai multă masă acolo?
trebuie să știți: la vârsta de 16 ani cântăream 93 kg (aproximativ 1,69/1,70 înălțime). apoi a început să slăbească. Scopul meu a fost întotdeauna: când am slăbit, primesc un piercing în buric (credeți-vă că este frumos și acesta a fost întotdeauna scopul meu, nu are nimic de-a face cu intrarea sau ieșirea). Acum am 21 de ani, cântăresc 61 kg. faceți sport în mod regulat (2-3 ori pe săptămână) în sala de sport (rezistență și construirea mușchilor, inclusiv stomacul). Cu toate acestea, am încă o burtă „relativă”.) Personal, nu vreau să mai aștept și aș vrea să-mi fac piercingul în această toamnă. Întrebarea este: da sau nu? Îmi permit sau ar arăta îngrozitor? Iată o imagine: http://img21.imageshack.us/img21/918/baucht.jpg
Trebuie menționat: eu nu aș purta niciodată o burtă (dacă nu ești burtică, nu ar trebui să porți o burtă, părerea mea) străinii o vor vedea doar în piscină (mă plimb cu bikini, nu mă deranjează).
Deci, ce vrei sa spui? Dezgustător sau în regulă?
P.s. mulțumesc pentru opiniile dvs., desigur, știu că este în cele din urmă propria mea decizie;)
Salut. Am 17 ani și cântăresc 80 kg. Vreau să încep culturismul. Am urmat o dietă lungă. Am slabit 30 kg. Acum vreau să construiesc multă masă musculară. Dar cum ar trebui să o fac. Încă mai am puțină grăsime pe corp. Ma poate ajuta cineva?
Sunt băiat și am multă grăsime la piept, deși mă simt foarte mult, voi avea în curând 15 ani, 1,90 înălțime și cântăresc 76 kg. nu poate să-și pună un tricou sau să meargă la piscină. în orice caz, vreau ca grăsimea să fie aspirată de pe sânii bărbatului meu mai târziu. jmd știe cât de scump este așa ceva, pentru că am vizitat două site-uri web și erau mai mult de 6000 €. probabil are experiențe jmd sau are nh idee cât de scump este aproximativ?
ps: Nu am gymecomastia, ci doar grăsime pură
Sunt un copil ciudat, da Recunosc lol. Cei mai mulți dintre ei doresc să devină mai subțiri decât grăsimi . Pe scurt despre situația mea;
Eu sunt relativ slab. 15 ani, 49 kg. Picioare subțiri, totul subțire și dimensiune normală. Pot mânca cât vreau și nu mă îngraș. Nici măcar cu grămezi de dulciuri . Sisul meu crede că este prea grasă și vrea să se înfometeze până la 30 kg. Are 14 ani.
Nu mă știu de ce vreau să mă îngraș . Poate pentru că sunt gelos pe corpul surorii mele. Poate pentru că știu oameni grași care sunt de o mie de ori mai drăguți decât acești înfometați . copii.
Numai că eu chiar nu știu cum să mă îngraș .: ') Asta nu ajută, indiferent cât mănânc sau ce. Nu iau prea lol. Știi vreun sfat? ^^